Dobro došli na najveću domaću online tablicu kalorija. Naša lista sadrži preko 800 namirnica raznih vrsta sa osnovnim nutritivnim vrijednostima. Naš cilj je sakupiti detaljne nutritivne vrijednosti za sve namirnice u našoj bazi podataka. Napominjemo da je stranica još uvijek u beta fazi, te bismo vam bili veoma zahvalni da nam ukažete na moguće greške koje uočite u tablicama ili funkcionalnosti, putem kontakt forme.
Pored nutritivnih vrijednosti imamo i razne alate od kojih izdvajamo naš kalkulator kalorija, sa kojim jednostavno računate kalorijsku i nutritivnu vrijednost obroka ili cijelog dana. Kalkulator je ujedno i planer obroka. Dovoljno je da kliknete na plusić ispred namirnice i ta namirnica će biti dodana u kalkulator. Nakon što dodate sve namirnice potrebno je da klikom na ikonu liste odabranih namirnica podesite količine namirnice koju ste unijeli tokom obroka ili dana nakon čega ćete na dnu vidjeti ukupan zbir unešenih kalorija, ugljenih hidrata i masti.
Tablica kalorija svih namirnica
| Namirnica ( 100 grama ) | kcal | kJ | UH | Proteini | Masti | Kategorija | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananas | 48 | 201 | 12,63 | 0,54 | 0,12 | Voće | |
| Artičoka | 47 | 197 | 10,51 | 3,27 | 0,15 | Povrće | |
| Bakalar | 105 | 439 | 0 | 22,8 | 0,833 | Riba | |
| Bakalar (suvi, sušeni) | 290 | 1213 | 0 | 63 | 2,37 | Riba | |
| Banana | 89 | 372 | 22,84 | 1,09 | 0,33 | Voće | |
| Vino, bijelo (belo) | 82 | 343 | 2,6 | 0.07 | 0 | Pića | |
| Bjelance (belance), kokošje | 52 | 217 | 0,73 | 10,90 | 0,17 | Jaja | |
| Blitva | 19 | 79 | 3,74 | 1,8 | 0,2 | Povrće | |
| Bob mahune | 88 | 368 | 17,63 | 7,92 | 0,73 | Povrće | |
| Bob sjemenke | 341 | 1425 | 58,29 | 26,12 | 1,53 | Povrće | |
| Bomboni tvrdi (obični) | 394 | 1648 | 98 | 0 | 0,20 | Slatkiši | |
| Bomboni karamele | 382 | 1598 | 77 | 4,60 | 8,10 | Slatkiši | |
| Borovnice | 57 | 238 | 14,49 | 0,74 | 0,33 | Voće | |
| Breskva | 39 | 164 | 9,54 | 0,91 | 0,25 | Voće | |
| Brokoli (brokula) | 34 | 141 | 6,64 | 2,82 | 0,37 | Povrće | |
| Brusnice | 46 | 192 | 12,20 | 0,39 | 0,13 | Voće | |
| Bubrezi goveđi | 99 | 413 | 0,29 | 17,40 | 3,09 | Meso | |
| Bubrezi janjeći | 97 | 406 | 0,82 | 15,74 | 2,95 | Meso | |
| Bubrezi svinjski | 100 | 418 | 0 | 16,46 | 3,25 | Meso | |
| Mahune (boranija, buranija), zelene (mlade) | 31 | 131 | 6,97 | 1,83 | 0,22 | Povrće | |
| Mahune (boranija, buranija), žute (zrele) | 31 | 129 | 7,13 | 1,82 | 0,12 | Povrće | |
| Kamamber (camembert) sir | 300 | 1253 | 0,46 | 19,80 | 24,26 | Mliječni proizvodi | |
| Celer | 16 | 67 | 2,97 | 0,69 | 0,17 | Povrće | |
| Čedar (Cheddar) sir | 404 | 1689 | 3,09 | 22,87 | 33,31 | Mliječni proizvodi | |
| Cvekla (cikla) | 43 | 180 | 9,56 | 1,61 | 0,17 | Povrće | |
| Cvekla (cikla), kuvana, konzervisana | 32 | 134 | 7 | 1,1 | 0,1 | Povrće | |
| Cipal | 117 | 490 | 0 | 19,35 | 3,79 | Riba | |
| Vino crno (crveno) | 85 | 356 | 2,61 | 0,07 | 0 | Pića | |
| Dagnje | 86 | 360 | 3,69 | 11,90 | 2,24 | Riba | |
| Dinja | 34 | 142 | 8,16 | 0,84 | 0,19 | Voće | |
| Dunja | 57 | 238 | 15,30 | 0,4 | 0,10 | Voće | |
| Edamer sir | 357 | 1499 | 1,43 | 24,99 | 27,80 | Mliječni proizvodi | |
| Ementaler sir | 397 | 1661 | 0 | 29 | 31,4 | Mliječni proizvodi | |
| Fazan cijeli (celi) | 181 | 757 | 0 | 22,70 | 9,29 | Meso | |
| Gauda (gouda) sir | 356 | 1491 | 2,22 | 24,94 | 27,44 | Mliječni proizvodi | |
| Gavun | 97 | 406 | 0 | 17,63 | 2,42 | Riba | |
| Golub mladi (samo meso) | 134 | 561 | 0 | 21,76 | 4,52 | Meso | |
| Golub odrasli, cijeli (celi) | 294 | 1230 | 0 | 18,47 | 23,80 | Meso | |
| Gorgonzola, plavi sir | 353 | 1477 | 2,34 | 21,40 | 28,74 | Mliječni proizvodi | |
| Govedina (junetina) | 276 | 1155 | 0 | 14,97 | 23,52 | Meso | |
| Govedina (junetina), but, krtina | 142 | 594 | 0 | 21,59 | 5,53 | Meso | |
| Govedina (junetina), slabine | 201 | 842 | 0 | 20,30 | 12,71 | Meso | |
| Govedina (junetina) prsa | 252 | 1053 | 0 | 16,8 | 20,5 | Meso | |
| Govedina (junetina) rostbraten | 290 | 1212 | 0 | 16 | 25,1 | Meso | |
| Govedina (junetina) srednje masna | 214 | 895 | 0 | 18,8 | 15,4 | Meso | |
| Pasulj (grah), bijeli (beli), tetovac | 333 | 1393 | 60,27 | 23,36 | 0,85 | Povrće | |
| Pasulj (grah) mladi, šareni (trešnjevac), smrznuti | 170 | 711 | 32,50 | 9,80 | 0,50 | Povrće | |
| Pasulj (grah), šareni (trešnjevac) | 347 | 1452 | 62,55 | 21,42 | 1,23 | Povrće | |
| Graham hljeb (kruh, hleb) | 217,9 | 912 | 42,7 | 7,8 | 1,4 | Žitarice | |
| Grašak zeleni (u zrnu), smrznuti | 77 | 322 | 13,62 | 5,22 | 0,40 | Povrće | |
| Grašak zeleni (u zrnu) | 81 | 339 | 14,45 | 5,42 | 0,40 | Povrće | |
| Grejpfrut | 32 | 134 | 8,08 | 0,63 | 0,10 | Voće | |
| Grgeč (bandar) | 91 | 381 | 0 | 19,39 | 0,92 | Riba | |
| Grožđe crno (crveno) i bijelo (belo) | 69 | 288 | 18,10 | 0,72 | 0,16 | Voće | |
| Grožđice (grožđe suvo) | 299 | 1252 | 79,18 | 3,07 | 0,46 | Voće | |
| Guma za žvakanje (žvakaća guma, žvaka) | 360 | 1507 | 96,70 | 0 | 0,30 | Slatkiši | |
| Gumeni bomboni | 396 | 1657 | 98,90 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Guska, cijela (cela) | 371 | 1552 | 0 | 15,86 | 33,62 | Meso | |
| Guska (samo meso) | 161 | 674 | 0 | 22,75 | 7,13 | Meso | |
| Hamburger (od goveđeg mesa) | 360 | 1505 | 4 | 14 | 32 | Gotova jela | |
| Haringa (sleđ), pacifička | 195 | 816 | 0 | 16,39 | 13,88 | Riba | |
| Haringa (sleđ), altalnska | 158 | 661 | 0 | 17,96 | 9,04 | Riba | |
| Heljdina kaša | 346 | 1446 | 74 | 8 | 2 | Žitarice | |
| Heljdino (heljda) brašno, integralno | 335 | 1402 | 70,59 | 12,62 | 3,10 | Žitarice | |
| Hlap (rarog, lap) rak | 77 | 324 | 0 | 16,52 | 0,75 | Riba | |
| Hljeb (hleb, kruh) kukuruzni žuti domaći (kukuruza, proja) | 418 | 1749 | 69,50 | 7 | 12,20 | Žitarice | |
| Hljeb (hleb, kruh) miješani (pšenica+raž) | 230 | 961 | 39 | 14 | 2 | Žitarice | |
| Hljeb (hleb kruh) pšenični bijeli | 234 | 978 | 46 | 8 | 2 | Žitarice | |
| Hljeb (hleb, kruh) pšenični bijeli mliječni | 239 | 999 | 44 | 9 | 3 | Žitarice | |
| Hljeb (hleb, kruh) pšenični crni | 222 | 928 | 43 | 8 | 2 | Žitarice | |
| Hobotnica | 82 | 343 | 2,20 | 14,91 | 1,04 | Riba | |
| Hren (ren) | 48 | 201 | 11,29 | 1,18 | 0,69 | Umaci | |
| Hrenovke (viršle), govedina + svinjetina | 305 | 1276 | 1,72 | 11,53 | 27,64 | Meso | |
| Hrenovke (viršle) pileće | 223 | 933 | 2,74 | 15,51 | 16,19 | Meso | |
| Inćun | 131 | 548 | 0 | 20,35 | 4,84 | Riba | |
| Inćun, konzerviran u ulju, ocijeđen | 210 | 879 | 0 | 28,89 | 9,71 | Riba | |
| Iverak (pasara, ploča) | 70 | 294 | 0 | 12,41 | 1,93 | Riba | |
| Jabuka | 52 | 218 | 13,81 | 0,26 | 0,17 | Voće | |
| Jaffa cakes orange classic, Crvenka | 378 | 1595 | 69 | 4,1 | 9 | Slatkiši | |
| Jagode | 33 | 136 | 7,68 | 0,67 | 0,3 | Voće | |
| Jaje guščje, cijelo (celo) | 185 | 775 | 1,35 | 13,87 | 13,27 | Jaja | |
| Jaje kokošje, cijelo (celo) | 147 | 614 | 0,77 | 12.58 | 9.94 | Jaja | |
| Jaje kokošje u prahu cijelo, (celo) | 592 | 2476 | 1,13 | 48,05 | 43,90 | Jaja | |
| Jaje pačje cijelo (celo) | 185 | 776 | 1,45 | 12,81 | 13,77 | Jaja | |
| Jaje prepelice, cijelo (celo) | 158 | 663 | 0,41 | 13,05 | 11,09 | Jaja | |
| Jaje pureće, cijelo (celo) | 171 | 716 | 1,15 | 13,68 | 11,88 | Jaja | |
| Jakopska (jakobova) kapica | 69 | 289 | 3,18 | 12,06 | 0,49 | Riba | |
| Janjetina (jagnjetina) nemasna | 243 | 1017 | 0 | 17,54 | 18,66 | Meso | |
| Jastog | 112 | 469 | 2,43 | 20,60 | 1,51 | Riba | |
| Jegulja | 184 | 770 | 0 | 18,44 | 11,66 | Riba | |
| Meso jelena i srnetina | 120 | 502 | 0 | 22,96 | 2,42 | Meso | |
| Jesetra | 105 | 439 | 0 | 16,14 | 4,04 | Riba | |
| Jetra goveđa | 135 | 564 | 3,89 | 20,36 | 3,63 | Meso | |
| Jetra pileća | 119 | 496 | 0,73 | 16,92 | 4,83 | Meso | |
| Jetra svinjska | 134 | 561 | 2,47 | 21,39 | 3,65 | Meso | |
| Jetra teleća | 140 | 586 | 2,91 | 19,93 | 4,85 | Meso | |
| Jetrena pašteta (prosječno) | 325 | 1359 | 2 | 14 | 29 | Meso | |
| Jezik goveđi | 224 | 937 | 3,68 | 14,90 | 16,09 | Meso | |
| Ječmena kaša | 360 | 1505 | 83,6 | 7,9 | 1,7 | Žitarice | |
| Jogurt 0% MM | 32,8 | 137 | 4,6 | 3,5 | 0,05 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt 0,5% MM | 34 | 142 | 4 | 3,2 | 0,5 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt 1% MM | 42,6 | 178,8 | 5,2 | 3,2 | 1 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt 1,5% MM | 45 | 188 | 4,1 | 3,3 | 1,5 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt 2,8% mm | 52,8 | 221 | 4 | 2,9 | 2,8 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt 3,2% mm | 61 | 255 | 4,7 | 3,5 | 3,2 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt voćni, nemasni | 95 | 399 | 19 | 4,40 | 0,20 | Mliječni proizvodi | |
| Kakao mix, u prahu | 398 | 1664 | 83,73 | 6,67 | 4 | Pića | |
| Kakao prah, nezaslađen | 228 | 952 | 57,90 | 19,60 | 13,70 | Slatkiši | |
| Kamenica (ostriga) | 125 | 524 | 0 | 21,55 | 3,67 | Riba | |
| Karfiol (cvjetača), zeleni | 31 | 130 | 6,09 | 2,95 | 0,30 | Povrće | |
| Karfiol, (cvjetača) | 25 | 105 | 5,30 | 1,98 | 0,10 | Povrće | |
| Kavijar, crni i crveni, granulirani | 264 | 1105 | 4 | 24,60 | 17,90 | Riba | |
| Kefir | 60 | 251 | 3 | 3 | 4 | Mliječni proizvodi | |
| Keks petit beurre | 415 | 1735 | 67,4 | 6 | 8,2 | Slatkiši | |
| Keks sa čokoladnim preljevom | 524 | 2190 | 67,4 | 5,7 | 27,6 | Slatkiši | |
| Kelj | 27 | 113 | 6,10 | 2 | 0,10 | Povrće | |
| Kelj papučar (prokulica) | 43 | 179 | 8,95 | 3,38 | 0,30 | Povrće | |
| Kečap, Heinz | 88 | 368 | 23,53 | 0 | 0 | Umaci | |
| Kivi (kiwi) | 61 | 255 | 14,66 | 1,14 | 0,52 | Voće | |
| Klen | 79 | 330 | 0 | 13,4 | 2,8 | Riba | |
| Kobasica (prosječno) | 401 | 1676 | 3 | 14 | 37 | Meso | |
| Kobasice (govedina i svinjetina) | 394 | 1647 | 0 | 14,2 | 37,4 | Meso | |
| Kobasice svinjske (dimljene) | 387 | 1618 | 2 | 21,9 | 31,3 | Meso | |
| Kobasice svinjske (suve, sušene) | 513 | 2144 | 0 | 21,3 | 47,5 | Meso | |
| Kokice, kokane na vazduhu | 387 | 1619 | 77,78 | 12,94 | 4,54 | Žitarice | |
| Kokosovo brašno bez šećera | 659 | 2755 | 24,3 | 6,7 | 64,6 | Slatkiši | |
| Kokosovo brašno zašećereno | 482 | 2015 | 44 | 3,9 | 33 | Slatkiši | |
| Kokoš (cijela) | 186 | 777 | 0,2 | 21,5 | 11 | Meso | |
| Mirođija (kopar) list, svjež | 43 | 180 | 7,02 | 3,46 | 1,12 | Začini | |
| Kompot od ananasa | 77 | 322 | 20,2 | 0,3 | 0 | Slatkiši | |
| Kompot od bresaka | 87 | 364 | 22,9 | 0,4 | 0 | Slatkiši | |
| Kompot od krušaka | 77 | 322 | 20 | 0,4 | 0 | Slatkiši | |
| Kompot od trešanja ili višanja | 78 | 326 | 19 | 0,4 | 0 | Slatkiši | |
| Kompot od šljiva | 70 | 293 | 17 | 0,4 | 0 | Slatkiši | |
| Konjetina (srednje masno) | 110 | 460 | 0 | 20,9 | 2,8 | Meso | |
| Kornjača (zelena) | 89 | 372 | 0 | 19,8 | 0,5 | Meso | |
| Kovač | 78 | 326 | 1,2 | 16,2 | 0,9 | Riba | |
| Kozice, gamberi (gambori), svježi | 85 | 356 | 0 | 20,10 | 0,51 | Riba | |
| Kozje meso | 165 | 690 | 0 | 18,7 | 9,4 | Meso | |
| Koštana srž | 849 | 3549 | 0 | 3,2 | 89,9 | Meso | |
| Krastavac kiseli | 11 | 44 | 2,26 | 0,33 | 0,20 | Povrće | |
| Krastavac | 15 | 65 | 3,63 | 0,65 | 0,11 | Povrće | |
| Krekeri (masni) | 465 | 1944 | 70 | 8 | 17 | Slatkiši | |
| Krompir (krumpir) | 77 | 322 | 17,49 | 2,05 | 0,09 | Povrće | |
| Krompir (krumpir), bijeli (beli) | 69 | 288 | 15,71 | 1,68 | 0,10 | Povrće | |
| Krompir (krumpir), crveni | 70 | 295 | 15,90 | 1,89 | 0,14 | Povrće | |
| Krvavice | 380 | 1588 | 1,2 | 14,8 | 34,4 | Meso | |
| Kukuruz, žuti, slatki, kuvan (baren), ocijeđen, bez soli | 96 | 401 | 20,98 | 3,41 | 1,50 | Povrće | |
| Kukuruz, žuti, u zrnu | 365 | 1527 | 74,26 | 9,42 | 4,74 | Žitarice | |
| Kukuruzne pahuljice (cornflakes) | 357 | 1494 | 84,10 | 7,50 | 0,40 | Žitarice | |
| Kukuruzno brašno, cjelovito, žuto, bijelo | 361 | 1510 | 76,85 | 6,93 | 3,86 | Žitarice | |
| Kupus, kineski | 13 | 55 | 2,18 | 1,50 | 0,20 | Povrće | |
| Kupus i repa kiseli | 20 | 84 | 3 | 2 | 0,3 | Povrće | |
| Lignja | 77 | 322 | 1 | 16 | 1 | Riba | |
| Limun | 29 | 121 | 9,32 | 1,10 | 0,30 | Voće | |
| Limunada, napravljena sa vodom | 40 | 167 | 10,41 | 0,08 | 0,04 | Pića | |
| Linjak | 71 | 297 | 0 | 15 | 1,2 | Riba | |
| List | 83 | 347 | 0,9 | 15,9 | 1,7 | Riba | |
| Loj goveđi | 902 | 3774 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Loj ovčiji | 902 | 3774 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Losos | 208 | 871 | 0 | 20,42 | 13,42 | Riba | |
| Lubenica | 30 | 126 | 7,55 | 0,61 | 0,15 | Voće | |
| Lubin (brancin) | 97 | 406 | 0 | 19,3 | 2 | Riba | |
| Luk mladi | 27 | 112 | 5,74 | 0,97 | 0,47 | Povrće | |
| Luk bijeli (beli) | 149 | 623 | 33,06 | 6,36 | 0,50 | Povrće | |
| Luk crveni (crni) | 40 | 166 | 9,34 | 1,10 | 0,1 | Povrće | |
| Majonez, obični | 680 | 2844 | 0,57 | 0,96 | 74,85 | Umaci | |
| Majonez lajt (light) | 238 | 997 | 9,23 | 0,37 | 22,22 | Umaci | |
| Manchmallow | 328 | 1371 | 80 | 2 | 0 | Slatkiši | |
| Mandarina | 53 | 223 | 13,34 | 0,81 | 0,31 | Voće | |
| Mango | 60 | 250 | 14,98 | 0,82 | 0,38 | Voće | |
| Margarin (biljna ulja) | 719 | 3007 | 0,90 | 0,90 | 80,50 | Masnoće | |
| Ulje palmino | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje kanole (kanolino ulje) | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Maslac, neslani | 717 | 2999 | 0,06 | 0,85 | 81,11 | Masnoće | |
| Maslac, slani | 717 | 2999 | 0,06 | 0,85 | 81,11 | Masnoće | |
| Masline zelene, kisele | 145 | 609 | 3,84 | 1,03 | 15,32 | Voće | |
| Mast guščija | 900 | 3767 | 0 | 0 | 99,80 | Masnoće | |
| Mast kokošja | 900 | 3766 | 0 | 0 | 99,80 | Masnoće | |
| Mast pačja | 882 | 3691 | 0 | 0 | 99,80 | Masnoće | |
| Mast pureća | 900 | 3767 | 0 | 0 | 99,80 | Masnoće | |
| Mast svinjska | 902 | 3774 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Matovilac (repušac) | 21 | 88 | 3,60 | 2 | 0,40 | Povrće | |
| Mesni narezak (svinjsko + goveđe) | 338 | 1413 | 4 | 13 | 30 | Meso | |
| Mesni narezak (svinjsko meso) | 424 | 1772 | 4 | 5 | 40 | Meso | |
| Mlijeko (mleko), kozje | 69 | 288 | 4,45 | 3,56 | 4,14 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko) kravlje 1,8% mm | 49 | 205 | 5 | 3,5 | 1,8 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko), kravlje 3.2% mm | 60 | 251 | 4,5 | 3,25 | 3,25 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko), kravlje obrano | 33 | 138 | 4,7 | 3,4 | 0,2 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko), kravlje 3,8% mm, punomasno | 64 | 268 | 4,7 | 3,3 | 3,8 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko), obrano u prahu | 336 | 1404 | 50,9 | 34,9 | 0,7 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko), ovčije | 99 | 414 | 3,8 | 5,7 | 6,9 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko) punomasno u prahu | 480 | 2006 | 39,8 | 26,3 | 25,1 | Mliječni proizvodi | |
| Mlijeko (mleko) žene | 69 | 288 | 7,2 | 1,3 | 4,1 | Mliječni proizvodi | |
| Mljeveno, miješano meso | 210 | 878 | 0 | 18,8 | 15,4 | Meso | |
| Morski pas | 130 | 544 | 0 | 20,98 | 4,51 | Riba | |
| Mortadela | 415 | 1735 | 0 | 13,9 | 39,9 | Meso | |
| Sir, neobrano kravlje mlijeko, Mozzarella (Mocarela) | 300 | 1255 | 2,19 | 22,17 | 22,35 | Mliječni priozvodi | |
| Mrena | 84 | 351 | 0,1 | 14 | 3,1 | Riba | |
| Šargarepa (mrkva) | 41 | 173 | 9,58 | 0,93 | 0,24 | Povrće | |
| Mrvice hljebne (hlebne), suve (sušene), bijelo pšenično brašno, komercijalno pripravljene | 395 | 1653 | 71,98 | 13,35 | 5,30 | Žitarice | |
| Muesli (prosjek) | 314 | 1313 | 55,8 | 11,4 | 6,4 | Žitarice | |
| Murina | 99 | 414 | 1,3 | 17,6 | 2,7 | Riba | |
| Napolitanke prosječno | 550 | 2299 | 62 | 4 | 32 | Slatkiši | |
| Narandža | 63 | 262 | 15,50 | 1,30 | 0,30 | Voće | |
| Nektarina | 44 | 185 | 10,55 | 1,06 | 0,32 | Voće | |
| Oslić | 71 | 297 | 0,1 | 17 | 0,3 | Riba | |
| Ovčetina (prosječno) | 293 | 1225 | 0 | 17 | 25 | Meso | |
| Paprika kisela | 15 | 63 | 1,7 | 0,8 | 0,6 | Povrće | |
| Paprika zelena, slatka (mesnata) | 20 | 84 | 4,64 | 0,86 | 0,17 | Povrće | |
| Paprika žuta, slatka (mesnata) | 27 | 112 | 6,32 | 1 | 0,21 | Povrće | |
| Paradajz, rajčica | 18 | 75 | 3,92 | 0,88 | 0.20 | Voće | |
| Paradajz sos (koncentrat 10) | 39 | 163 | 7 | 1,7 | 0 | Umaci | |
| Parmezan | 411 | 1718 | 2 | 40 | 27 | Mliječni proizvodi | |
| Pastrmka (pastrva) kalifornijska | 195 | 815 | 0 | 21,5 | 11,4 | Riba | |
| Pastrmka (pastrva) potočna | 86 | 359 | 0 | 14,7 | 3 | Riba | |
| Patka (samo meso) | 122 | 510 | 0 | 19,7 | 4,8 | Meso | |
| Patka (srednje masna) | 341 | 1425 | 0 | 20 | 29 | Meso | |
| Patka divlja | 233 | 974 | 0 | 21,1 | 15,8 | Meso | |
| Patlidžan | 25 | 104 | 5,88 | 0,98 | 0,18 | Povrće | |
| Pecivo (bijelo brašno) | 256 | 1070 | 47 | 8 | 4 | Žitarice | |
| Pekmez | 261 | 1091 | 69 | 0,6 | 0 | Slatkiši | |
| Pepermint bomboni | 392 | 1639 | 98 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Peršin (peršun) list | 36 | 151 | 6,33 | 2,97 | 0,79 | Začini | |
| Piletina (pileća prsa), bijelo meso, prsa bez kostiju | 120 | 501 | 0 | 22,50 | 2,62 | Meso | |
| Piletina (cijelo), prosječno | 230 | 961 | 0 | 17,6 | 17,7 | Meso | |
| Piletina (crno meso batak) | 126 | 527 | 0 | 19,1 | 5,5 | Meso | |
| Piškoti | 391 | 1634 | 70 | 12 | 7 | Slatkiši | |
| Kokosova voda | 18 | 75 | 4,24 | 0,22 | 0 | Pića | |
| Prepelica | 134 | 560 | 0 | 21,8 | 4,5 | Meso | |
| Prženi badem u šećeru | 459 | 1919 | 65 | 7,9 | 18,6 | Slatkiši | |
| Puding u prahu | 380 | 1588 | 95 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Puran (bijelo meso) | 134 | 560 | 0 | 22 | 4,9 | Meso | |
| Puran (cijeli) | 143 | 598 | 0 | 20 | 7 | Meso | |
| Puran (crno meso batak) | 186 | 777 | 0 | 20,9 | 11,2 | Meso | |
| Puž vinogradski (očišćeni) | 75 | 314 | 2 | 15 | 0,8 | Meso | |
| Pšenica u zrnu (mekane sorte) | 326 | 1363 | 72 | 10,2 | 2 | Žitarice | |
| Pšenica u zrnu (tvrde sorte) | 332 | 1388 | 70 | 12,7 | 2,5 | Žitarice | |
| Pšenična krupica, griz | 333 | 1392 | 70 | 11 | 1 | Žitarice | |
| Pšenične klice | 287 | 1200 | 20 | 27 | 11 | Žitarice | |
| Mekinje, pšenične | 206 | 861 | 26,8 | 14,1 | 5,5 | Žitarice | |
| Pšenično brašno (puno zrno) | 318 | 1329 | 65,8 | 13,2 | 2 | Žitarice | |
| Pšenično brašno bijelo | 350 | 1463 | 80,1 | 9,8 | 1,2 | Žitarice | |
| Pšenično brašno crno (85 ekst.) | 327 | 1367 | 68,8 | 12,8 | 2 | Žitarice | |
| Pšenično brašno polubijelo (72 ekst.) | 337 | 1409 | 74,8 | 11,3 | 1,2 | Žitarice | |
| Radić, crveni | 23 | 96 | 4,48 | 1,43 | 0,25 | Povrće | |
| Radić savinjski | 16 | 67 | 3,2 | 0,7 | 0,3 | Povrće | |
| Radić zeleni | 24 | 100 | 3,2 | 1,8 | 0,5 | Povrće | |
| Rak slatkovodni | 71 | 297 | 2,9 | 13,6 | 0,6 | Riba | |
| Rakija | 185 | 773 | 0 | 0 | 0 | Pića | |
| Raža | 68 | 284 | 0,8 | 14,2 | 0,9 | Riba | |
| Raženo brašno (100 ekst.) | 335 | 1400 | 75,9 | 8,2 | 2 | Žitarice | |
| Raženo brašno (60 ekst.) | 333 | 1392 | 73 | 8 | 1 | Žitarice | |
| Repa bijela | 20 | 84 | 3,8 | 0,8 | 0,3 | Povrće | |
| Ribizl crveni i bijeli (beli) | 56 | 234 | 13,80 | 1,40 | 0,20 | Voće | |
| Ribizl crni | 63 | 264 | 15,38 | 1,40 | 0,41 | Voće | |
| Rogač, mljeveni | 222 | 929 | 88,88 | 4,62 | 0,65 | Voće | |
| Rotkva crna | 28 | 117 | 5 | 2 | 0 | Povrće | |
| Rotkvica crvena | 16 | 66 | 3,40 | 0,68 | 0,10 | Povrće | |
| Salama goveđa trajna | 417 | 1743 | 0 | 25,4 | 34,7 | Meso | |
| Salama trajna (milanska) | 475 | 1985 | 0 | 22,5 | 42,8 | Meso | |
| Salama trajna (svinjsko + goveđe) | 454 | 1898 | 0 | 27,4 | 38,3 | Meso | |
| Salama trajna (svinjsko) | 465 | 1944 | 0 | 34,5 | 36,3 | Meso | |
| Salama, pileća, pureća | 197 | 823 | 0,7 | 16,6 | 13,8 | Meso | |
| Salata glavatica | 12 | 50 | 1,2 | 1 | 0,4 | Meso | |
| Salata zelena | 13 | 54 | 2,23 | 1,35 | 0,22 | Povrće | |
| Sardela (srdela, sardina), svježa (sirova) | 160 | 669 | 0 | 20 | 8 | Riba | |
| Sardela (srdela, sardina) konzervirana, (samo riba) | 208 | 871 | 0 | 24,62 | 11,45 | Riba | |
| Sardina (srdela, sardela) konzervirana (u ulju) | 334 | 1396 | 0 | 19,7 | 28,3 | Riba | |
| Sipa | 72 | 301 | 0,8 | 14 | 1,4 | Riba | |
| Sir kravlji svježi (cottage) | 95 | 397 | 3 | 14 | 3 | Mliječni proizvodi | |
| Sir kravlji svježi (obrano) | 72 | 301 | 2,7 | 12,4 | 1 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, rokfor (roquefort) | 369 | 1544 | 2 | 21,54 | 30,64 | Mliječni proizvodi | |
| Sirni namaz (20%) | 174 | 727 | 1 | 20 | 10 | Mliječni proizvodi | |
| Sirni namaz (30%) | 219 | 915 | 1 | 20 | 15 | Mliječni proizvodi | |
| Sirni namaz (40%) | 251 | 1049 | 1 | 19 | 19 | Mliječni proizvodi | |
| Bademovo mlijeko (mleko), okus čokolada | 50 | 209 | 9,38 | 0,63 | 1,25 | Pića | |
| Bademovo mlijeko (mleko), okus vanilija, sa šećerom | 38 | 157 | 6,59 | 0,42 | 1,04 | Pića | |
| Čaj, crni | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Pića | |
| Sirup od ribizli (ribiza) | 240 | 1003 | 60,1 | 0 | 0 | Pića | |
| Napitak, kafa, instant, cikorija | 3 | 14 | 0,75 | 0,09 | 0 | Pića | |
| Sirutka (surutka) svježa | 26 | 109 | 5,1 | 0,9 | 0,3 | Mliječni proizvodi | |
| Sirutka (surutka) u prahu | 349 | 1459 | 73,5 | 12,9 | 1,1 | Mliječni proizvodi | |
| Sjemenke bundeve oljuštene (sušene) | 554 | 2316 | 15 | 29 | 46 | Povrće | |
| Sjemenke (seme) maka | 525 | 2196 | 28,13 | 17,99 | 41,56 | Začini | |
| Sjemenke suncokreta, suve (sušene), oljuštene | 584 | 2445 | 20 | 20,78 | 51,46 | Voće | |
| Sjemenke (seme) susama (sezam) | 573 | 2397 | 23,45 | 17,73 | 49,67 | Začini | |
| Skuša (lokarda) | 184 | 769 | 0 | 19 | 12 | Riba | |
| Sladoled | 222 | 929 | 22,20 | 4,10 | 13 | Slatkiši | |
| Slanina (suva, sušena) masna | 781 | 3265 | 0 | 4 | 85 | Meso | |
| Slanina (suva, sušena) mesnata | 506 | 2115 | 0 | 14 | 50 | Meso | |
| Slanina svinjska (sirova, bez kože) | 784 | 3277 | 0 | 3,2 | 85,4 | Meso | |
| Slanina svinjska (sirova, soljena) | 782 | 3269 | 0 | 3,9 | 85 | Meso | |
| Leblebija (slanutak), suva | 364 | 1523 | 60,65 | 19,30 | 6,04 | Povrće | |
| Slatko od trešanja | 287 | 1200 | 71,42 | 0,51 | 0,06 | Slatkiši | |
| Smokva, suva (sušena) | 249 | 1041 | 63,87 | 3,30 | 0,93 | Voće | |
| Smokva | 74 | 310 | 19,18 | 0,75 | 0,30 | Voće | |
| Soja fermentirana | 206 | 861 | 25 | 13 | 6 | Povrće | |
| Soja komadići, ljuskice | 357 | 1492 | 31,7 | 52 | 1,5 | Povrće | |
| Sojin sir (tofu) | 72 | 301 | 2,5 | 7,8 | 4,2 | Gotova jela | |
| Sojino brašno (mast ekstrahir.) | 346 | 1446 | 30 | 52 | 2 | Povrće | |
| Brašno, sojino | 434 | 1816 | 31,92 | 37,81 | 20,65 | Povrće | |
| Sok od grejpa (grejpfrut) | 39 | 163 | 9,20 | 0,50 | 0,10 | Pića | |
| Sok od grožđa u limenci | 57 | 237 | 14,55 | 0 | 0 | Pića | |
| Sok od jabuke | 46 | 191 | 11,30 | 0,10 | 0,13 | Pića | |
| Sok od mrkve | 40 | 165 | 9,28 | 0,95 | 0,15 | Pića | |
| Sok od narandže, cijeđen | 45 | 188 | 10,40 | 0,70 | 0,20 | Pića | |
| Sok od borovnice u limenci | 38 | 158 | 12 | 0 | 0 | Pića | |
| Som | 95 | 397 | 0 | 16,4 | 2,8 | Riba | |
| Pivo, svijetlo (svetlo), regularno | 43 | 180 | 3,55 | 0,46 | 0 | Pića | |
| Svinjetina bez masti | 161 | 673 | 0 | 20 | 9 | Meso | |
| Svinjetina masna | 371 | 1551 | 0 | 14 | 35 | Meso | |
| Svinjetina srednje masna | 280 | 1170 | 0 | 16 | 24 | Meso | |
| Tartar umak | 211 | 883 | 13,30 | 1 | 16,70 | Umaci | |
| Tartuf | 37 | 155 | 0,2 | 4,4 | 2 | Povrće | |
| Teletina bez masti | 113 | 472 | 0 | 21,3 | 3,1 | Meso | |
| Teletina masna | 204 | 853 | 0 | 18,1 | 14,6 | Meso | |
| Teletina srednje masna | 160 | 669 | 0 | 19,1 | 9,3 | Meso | |
| Tjestenina bez jaja | 336 | 1404 | 77,4 | 10,8 | 0,3 | Žitarice | |
| Tjestenina kuhana | 141 | 589 | 28,35 | 4,7 | 0,6 | Žitarice | |
| Tjestenina sa jajima | 368 | 1538 | 78,6 | 13 | 2,4 | Žitarice | |
| Tost (bijelo brašno) | 297 | 1241 | 64,9 | 9,6 | 1,7 | Žitarice | |
| Trešnja | 63 | 263 | 16,01 | 1,06 | 0,20 | Voće | |
| Trlja blatarica | 139 | 581 | 1,1 | 16 | 7,9 | Riba | |
| Trlja kamenjarka (barbun) | 109 | 456 | 1,2 | 15,7 | 4,6 | Riba | |
| Tunjevina, tuna, sirova | 144 | 602 | 0 | 23,33 | 4,90 | Riba | |
| Tunjevina, tuna, konzervirana u ulju, ocijeđena | 186 | 778 | 0 | 26,6 | 8,09 | Riba | |
| Ugor | 147 | 614 | 0,1 | 19,1 | 7,8 | Riba | |
| Ulje bakalara iz jetre | 902 | 3774 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje bučino (ulje iz sjemenki bundeve) | 857 | 3586 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje kikiriki (ulje od kikirikija) | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje od kokosa (kokosovo ulje) | 892 | 3730 | 0 | 0 | 99,06 | Masnoće | |
| Ulje maslinovo | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje kukuruzno (ulje od kukuruznih klica) | 900 | 3766 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje od pšeničnih klica | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje repino | 900 | 3762 | 0 | 0 | 99,9 | Masnoće | |
| Ulje susamovo (sezamovo) | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje sojino | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Ulje suncokretovo | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Viski | 250 | 1046 | 0,10 | 0 | 0 | Pića | |
| Višnja | 50 | 209 | 12,18 | 1 | 0,30 | Voće | |
| Svinjski vrat, suvi (sušeni), suvo meso | 450 | 1881 | 1,4 | 20,8 | 40,2 | Meso | |
| Vrganj | 82 | 343 | 9,5 | 7,39 | 1,7 | Povrće | |
| Čokolada | 512 | 2140 | 51 | 5 | 32 | Slatkiši | |
| Čokolada mliječna | 528 | 2207 | 51 | 9 | 32 | Slatkiši | |
| Čokolada s lešnjacima | 610 | 2550 | 28 | 12 | 50 | Slatkiši | |
| Čokolada za kuhanje | 564 | 2358 | 63,5 | 14,11 | 28,22 | Slatkiši | |
| Čokoladni bomboni | 490 | 2048 | 68 | 5 | 22 | Slatkiši | |
| Čokoladni bomboni s likerom | 400 | 1672 | 42 | 3 | 19 | Slatkiši | |
| Čokoladni namaz nutela | 534 | 2232 | 59 | 7 | 30 | Slatkiši | |
| Čokoladno mlijeko (mleko), punomasno | 92 | 385 | 10 | 3 | 4 | Mliječni proizvod | |
| Čvarci | 524 | 2190 | 0 | 40,8 | 40 | Meso | |
| Šampinjoni gljive (pečurke) | 22 | 93 | 3,26 | 3,09 | 0,34 | Povrće | |
| Šaran | 127 | 531 | 0,7 | 15,8 | 6,8 | Riba | |
| Šećer kristal | 400 | 1672 | 99,9 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Šećer smeđi (djelomično raf.) | 380 | 1588 | 95 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Šećer u prahu | 380 | 1588 | 95 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Ogrozd | 44 | 184 | 10,18 | 0,88 | 0,58 | Voće | |
| Škampi | 91 | 380 | 0,5 | 16,9 | 1,9 | Riba | |
| Škrpina | 87 | 364 | 0 | 19,3 | 0,5 | Riba | |
| Šljiva | 46 | 192 | 11,42 | 0,70 | 0,28 | Voće | |
| Šljiva suva (sušena) | 240 | 1006 | 63,88 | 2,18 | 0,38 | Voće | |
| Šparoge (špargle), smrznute | 24 | 100 | 4,10 | 3,23 | 0,23 | Povrće | |
| Šparoge (špargle) | 20 | 85 | 3,88 | 2,20 | 0,12 | Povrće | |
| Špinat (španać, zelje) | 23 | 97 | 3,63 | 2,86 | 0,39 | Povrće | |
| Štuka | 85 | 355 | 0 | 17,4 | 1,7 | Riba | |
| Šunka bez masti | 153 | 640 | 0 | 28 | 4,6 | Meso | |
| Šunka dimljena kuvana | 412 | 1722 | 0 | 21,1 | 36,4 | Meso | |
| Šunka dimljena sušena | 434 | 1814 | 0 | 22,8 | 38,1 | Meso | |
| Šunka prešana (bez masti) | 129 | 539 | 0,8 | 15,6 | 7,1 | Meso | |
| Šunka pureća/pileća | 128 | 535 | 0,37 | 19,03 | 5,09 | Meso | |
| Žablji kraci | 73 | 305 | 0 | 16,4 | 0,3 | Meso | |
| Žumance (žumanjak) kokošje | 322 | 1346 | 3,59 | 15,86 | 26,54 | Jaja | |
| Zec (zečetina, kunić) divljač | 136 | 523 | 0 | 20 | 5 | Meso | |
| Panirani riblji štapići | 193 | 877 | 18,2 | 11 | 8,3 | Riba | |
| Panirane lignje (štapići) | 180 | 752 | 12,9 | 13,4 | 8 | Riba | |
| Panirani oslić (fileti) | 140 | 592 | 20,2 | 11,8 | 1,3 | Riba | |
| Panirani fišburger (fishburger) pljeskavica | 142 | 607 | 23,3 | 7,9 | 1,4 | Riba | |
| Panirani surimi (štapići) | 208 | 869 | 27 | 7 | 8 | Riba | |
| Surimi | 99 | 414,5 | 6,85 | 15,18 | 0,9 | Riba | |
| Bakalar fileti | 118,4 | 496,8 | 0 | 18 | 5,13 | Riba | |
| Losos fileti | 99 | 416 | 0 | 17,4 | 3,38 | Riba | |
| Oslić fileti | 118,4 | 496,8 | 0 | 18 | 5,13 | Riba | |
| Papalina | 293 | 1229 | 0 | 25,5 | 21,5 | Riba | |
| Mušmule (mušmulje) | 43 | 406 | 8,6 | 0,5 | 0,2 | Voće | |
| Ulje lana (Laneno ulje) | 884 | 3700 | 0 | 0,11 | 99,98 | Masnoće | |
| Avokado | 160 | 669 | 8,53 | 2 | 14,66 | Voće | |
| Coca cola | 44 | 184 | 12 | 0 | 0 | Pića | |
| Coca cola zero | 0,2 | 0,9 | 0 | 0 | 0 | Pića | |
| Kupina | 43 | 181 | 9,61 | 1,39 | 0,49 | Voće | |
| Kupine, smrznute | 64 | 268 | 15,67 | 1,18 | 0,43 | Voće | |
| Malina | 52 | 218 | 11,94 | 1,20 | 0,65 | Voće | |
| Panirani surimi račići | 205 | 874 | 27 | 7 | 8 | Riba | |
| Pahuljice (krupne), zobene, ovsene | 402 | 1680 | 66 | 14 | 7 | Žitarice | |
| Sok od narandže, cijeđen, bez pulpe | 21 | 87 | 5,42 | 0,21 | 0 | Pića | |
| Pepsi | 42 | 176 | 11,55 | 0 | 0 | Pića | |
| Red bul (Red Bull) | 43 | 179 | 10,23 | 0,46 | 0 | Pića | |
| Sprite | 40 | 165 | 10,14 | 0,05 | 0,02 | Pića | |
| Džin (Gin) | 263 | 1100 | 0 | 0 | 0 | Pića | |
| Rum | 231 | 967 | 0 | 0 | 0 | Pića | |
| Vodka | 231 | 966,5 | 0 | 0 | 0 | Pića | |
| Čaj, zeleni | 1 | 4 | 0 | 0,22 | 0 | Pića | |
| Čaj kuvan (kuhan) | 1 | 4 | 0,17 | 0,06 | 0 | Pića | |
| Kruška | 57 | 239 | 15,23 | 0,36 | 0,14 | Voće | |
| Klementine | 47 | 197 | 12,02 | 0,85 | 0,15 | Voće | |
| Jagode, zaleđene (smrznute), nezaslađene | 35 | 146 | 9,13 | 0,43 | 0,11 | Voće | |
| Kajsija (marelica) | 48 | 201 | 11,12 | 1,40 | 0,39 | Voće | |
| Papaja | 43 | 179 | 10,82 | 0,47 | 0,26 | Voće | |
| Kafa (kava), espreso | 9 | 38 | 1,67 | 0,12 | 0,18 | Pića | |
| Nar (šipak, mogranj) | 83 | 346 | 18,70 | 1,67 | 1,17 | Voće | |
| Hahne corn flakes (žitarice) 0% šećera | 376 | 1597 | 82,7 | 7,4 | 1 | Žitarice | |
| Paprika crvena, slatka (mesnata) | 31 | 129 | 6,03 | 0,99 | 0,30 | Povrće | |
| Krastavac, oguljen | 12 | 52 | 2,16 | 0,59 | 0,16 | Povrće | |
| Brokoli (brokula) kuvana | 35 | 146 | 7,18 | 2,38 | 0,41 | Povrće | |
| Kukuruz, žuti, slatki | 86 | 360 | 18,70 | 3,27 | 1,35 | Povrće | |
| Pasulj (grah), crni | 341 | 1425 | 62,36 | 21,60 | 1,42 | Povrće | |
| Krompir pire (kućna priprema sa mlijekom i margarinom) | 113 | 474 | 16,94 | 1,96 | 4,20 | Gotova jela | |
| Šargarepa (mrkva), kuvana (barena), ocijeđena, bez soli | 35 | 147 | 8,22 | 0,76 | 0,18 | Povrće | |
| Krompir pire (kućna priprema sa mlijekom i maslacem) | 113 | 471 | 16,81 | 1,86 | 4,22 | Gotova jela | |
| Kupus, zeleni, kuvan, soljen, ocijeđen | 23 | 97 | 5,51 | 1,27 | 0,06 | Povrće | |
| Karfiol (cvjetača), kuvan (baren), ocijeđen, bez soli | 23 | 96 | 4,11 | 1,84 | 0,45 | Povrće | |
| Jam | 118 | 494 | 27,88 | 1,53 | 0,17 | Povrće | |
| Špinat (španać, zelje) kuvan, baren, bez soli | 23 | 96 | 3,75 | 2,97 | 0,26 | Povrće | |
| Med | 304 | 1272 | 82,40 | 0,30 | 0 | Slatkiši | |
| Šećer granulirani | 381 | 1594,1 | 100 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Krompir pire (kućna priprema sa mlijekom) | 83 | 348 | 17,57 | 1,91 | 0,57 | Gotova Jela | |
| Acerola | 32 | 134 | 7,69 | 0,4 | 0,3 | Voće | |
| Kandirano voće (sve vrste) | 322 | 1345 | 82,74 | 0,34 | 0,07 | Voće | |
| Anis (aniš) sjeme (seme) | 337 | 1411 | 50,02 | 17,60 | 15,90 | Začini | |
| Badem (suvi, prženi, bez soli) | 597 | 2497,8 | 19,44 | 22,26 | 53 | Voće | |
| Badem (suvi, prženi, posoljeni) | 597 | 2497,8 | 19,44 | 22,26 | 53 | Voće | |
| Bademovo mlijeko (mleko) | 15 | 61 | 0,58 | 0,59 | 1,10 | Pića | |
| Bosiljak list, svjež | 23 | 94 | 2,65 | 3,15 | 0,64 | Začini | |
| Bosiljak list, suvi (sušen) | 233 | 976 | 47,75 | 22,98 | 4,07 | Začini | |
| Brašno, krumpirovo | 357 | 1493 | 83,10 | 6,90 | 0,34 | Povrće | |
| Tost | 297 | 1242,6 | 64,9 | 9,6 | 1,7 | Žitarice | |
| Lješnjak (lešnik) | 628 | 2637,6 | 16,7 | 14,95 | 60,75 | Voće | |
| Kesten | 213 | 891 | 45,54 | 2,42 | 2,26 | Voće | |
| Kesten, suvi (sušeni), oguljen | 369 | 1544 | 78,43 | 5,01 | 3,91 | Voće | |
| Kesten suvi (sušeni), neoguljen | 374 | 1565 | 77,31 | 6,39 | 4,45 | Voće | |
| Kesten, cijeli, pečen | 245 | 1025 | 52,96 | 3,17 | 2,20 | Voće | |
| Orah (orasi) | 654 | 2738 | 13,71 | 15,23 | 65,21 | Voće | |
| Orah (orasi), brazilski | 659 | 2757 | 11,74 | 14,32 | 67,10 | Voće | |
| Kikiriki u ljusci | 565 | 2364 | 16,25 | 25,8 | 49,11 | Voće | |
| Kikiriki, suvo-pečeni, slani (sve vrste) | 587 | 2455 | 21,26 | 24,35 | 49,66 | Voće | |
| Kikiriki, suvo-pečeni, bez soli (sve vrste) | 587 | 2455 | 21,26 | 24,35 | 49,66 | Voće | |
| Kikiriki puter (maslac od kikirikija), kremasti, sa soli | 598 | 2501 | 22,31 | 22,21 | 51,36 | Umaci | |
| Sojino mlijeko (mleko) | 54 | 226 | 6,28 | 3,27 | 1,75 | Pića | |
| Sojino mlijeko (mleko), svi okusi, obogaćeni vitaminima i mineralima | 45 | 189 | 3,45 | 2,94 | 1,99 | Pića | |
| Sojino mlijeko (mleko), čokolada | 63 | 262 | 9,95 | 2,26 | 1,53 | Pića | |
| Sojino mlijeko (mleko), bez šećera | 33 | 138 | 1,74 | 2,86 | 1,61 | Pića | |
| Šampanjac | 84 | 351 | 2,72 | 0,07 | 0 | Pića | |
| Sok od brusnice | 46 | 194 | 12,20 | 0,39 | 0,13 | Pića | |
| Rižino brašno | 347 | 1451,8 | 70 | 7,5 | 0,5 | Žitarice | |
| Breskva, sušena (suva) | 239 | 1000 | 61,33 | 3,61 | 0,76 | Voće | |
| Bukovače, gljive (pečurke) | 33 | 139 | 6,09 | 3,31 | 0,41 | Povrće | |
| Cappuccino (kapućino) original, Nescafe | 389 | 1641 | 69,6 | 9,7 | 7 | Pića | |
| Nescafe 3/1 (classic, original), Instant kafa (kava) | 425 | 1788 | 75 | 1,6 | 12,2 | Pića | |
| Dud (murva) | 43 | 180 | 9,8 | 1,44 | 0,39 | Voće | |
| Dagnje kuvane | 172 | 720 | 7,39 | 23,80 | 4,48 | Riba | |
| Đumbir korjen (koren) | 80 | 335 | 17,77 | 1,82 | 0,75 | Začini | |
| Pivo, đumbirovo | 34 | 142 | 8,76 | 0 | 0 | Pića | |
| Grdobina | 76 | 318 | 0 | 14,48 | 1,52 | Riba | |
| Grdobina kuvana | 97 | 406 | 0 | 18,56 | 1,95 | Riba | |
| Guava | 68 | 285 | 14,32 | 2,55 | 0,95 | Voće | |
| Ulje haringe | 902 | 3774 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Haringa fileti u paradajz sosu, konzervirana | 218 | 912,1 | 5,45 | 16,36 | 16,36 | Riba | |
| Haringa pečena | 203 | 849,4 | 0 | 23 | 11,6 | Riba | |
| Hobotnica pečena | 164 | 686,2 | 4,4 | 29,8 | 2,1 | Riba | |
| Indijski orah (oraščići) | 553 | 2314 | 30,19 | 18,22 | 43,85 | Voće | |
| Indijski orah (oraščići), pečen, slani | 574 | 2402 | 32,69 | 15,31 | 46,35 | Voće | |
| Indijski orah (oraščići), pečen, neslani | 574 | 2402 | 32,69 | 15,31 | 46,35 | Voće | |
| Jabuka, oguljena (bez kore) | 48 | 200 | 12,76 | 0,27 | 0,13 | Voće | |
| Jabuka, oguljena (bez kore), kuvana | 53 | 222 | 13,64 | 0,26 | 0,36 | Voće | |
| Jabuka, smrznuta, nezaslađena (nezašećerena) | 48 | 201 | 12,31 | 0,28 | 0,32 | Voće | |
| Jabuka sušena (suva) | 243 | 1017 | 65,89 | 0,93 | 0,32 | Voće | |
| Jaje kokošje, pečeno | 143 | 598 | 0,08 | 12,6 | 8,7 | Jaja | |
| Jaje kokošje, kuvano, tvrdo-kuvano, poširano | 144 | 602 | 0,8 | 12,6 | 9,6 | Jaja | |
| Jakopske kapice (kuvane) | 112 | 468,6 | 0 | 23,2 | 1,4 | Riba | |
| Kamenice, ostrige (cijele, kuvane) | 93 | 389,1 | 3,9 | 9,3 | 3,9 | Riba | |
| Pasulj (grah), šareni (trešnjevac), kuvan, soljen | 143 | 600 | 26,22 | 9,01 | 0,65 | Povrće | |
| Kapar (kapara, kapari), konzervisan | 23 | 96 | 4,89 | 2,36 | 0,86 | Začini | |
| Karambola | 31 | 128 | 6,73 | 1,04 | 0,33 | Voće | |
| Kardamon (kardamom) sjeme (seme) | 311 | 1303 | 68,47 | 10,76 | 6,70 | Začini | |
| Kim sjeme (seme) | 333 | 1393 | 49,90 | 19,77 | 14,59 | Začini | |
| Klinčić (karanfilić) | 274 | 1145 | 65,53 | 5,97 | 13,00 | Začini | |
| Kokice, kokane, pečene u ulju | 582 | 2435,1 | 45,45 | 7,3 | 43,64 | Žitarice | |
| Komorač korijen (koren) | 31 | 129 | 7,30 | 1,24 | 0,20 | Povrće | |
| Mirođija (kopar) list, suvi (sušeni) | 253 | 1059 | 55,82 | 19,96 | 4,36 | Začini | |
| Keleraba (koraba, korabica, repa žuta) | 27 | 113 | 6,20 | 1,70 | 0,10 | Povrće | |
| Keleraba, (koraba, korabica, repa žuta), kuvana, ocijeđena, soljena | 29 | 121 | 6,69 | 1,80 | 0,11 | Povrće | |
| Keleraba (koraba, korabica, repa žuta), kuvana (barena), ocijeđena, bez soli | 29 | 121 | 6,69 | 1,80 | 0,11 | Povrće | |
| Pahuljice (sitne), zobene, ovsene | 360 | 1517 | 57 | 12,5 | 7 | Žitarice | |
| Korijander list, suvi (sušeni) | 279 | 1167 | 52,10 | 21,93 | 4,78 | Začini | |
| Kruška, sušena (suva) | 262 | 1096 | 69,70 | 1,87 | 0,63 | Voće | |
| Kumin sjeme (seme) | 375 | 1567 | 44,24 | 17,81 | 22,27 | Začini | |
| Kumkvat | 71 | 296 | 15,90 | 1,88 | 0,86 | Voće | |
| Kurkuma (indijski šafran) | 312 | 1305 | 67,14 | 9,68 | 3,25 | Začini | |
| Kuskus (kuvan) | 176 | 736 | 36,5 | 6 | 0,3 | Gotova jela | |
| Limeta | 30 | 126 | 10,54 | 0,70 | 0,20 | Voće | |
| Limun, oguljen | 29 | 121 | 9,32 | 1,10 | 0,30 | Voće | |
| Limunova kora | 47 | 197 | 16 | 1,5 | 0,30 | Voće | |
| Liči (lychee), trešnja | 66 | 276 | 16,53 | 0,83 | 0,44 | Voće | |
| Maskarpone (mascarpone) | 450 | 1883 | 2 | 7 | 45 | Mliječni proizvodi | |
| Kajsija (marelica), suva (sušena) | 241 | 1009 | 62,64 | 3,39 | 0,51 | Voće | |
| Morski pas (pečen) | 228 | 954 | 6,35 | 18,6 | 13,76 | Riba | |
| Muškantni oraščić (orah), muskat, muškat, mljeveni | 525 | 2196 | 49,29 | 5,84 | 36,31 | Začini | |
| Narandžina kora | 97 | 405 | 25 | 1,50 | 0,20 | Voće | |
| Origano (mravinac), suvi (sušeni) | 265 | 1107 | 68,92 | 9 | 4,28 | Začini | |
| Goji bobice, sušene (suve) | 349 | 1461 | 77,06 | 14,26 | 0,39 | Voće | |
| Pastrmka (pastrva) pečena | 169 | 707 | 0 | 24,3 | 7,2 | Riba | |
| Pereci | 380 | 1590 | 79,8 | 10,3 | 2,6 | Slatkiši | |
| Pileća krila (krilca) | 222 | 929 | 0 | 18,3 | 16 | Meso | |
| Pileća krila (krilca) pečena | 290 | 1213 | 0 | 26,9 | 19,5 | Meso | |
| Pileća krila (krilca) pohovana | 324 | 1356 | 10,9 | 19,9 | 21,8 | Meso | |
| Pileća prsa (pohovana) | 260 | 1088 | 9 | 24,8 | 13,2 | Meso | |
| Pileći batak bez kože | 119 | 498 | 0 | 20,6 | 3,4 | Meso | |
| Pileći batak bez kože (pečen) | 216 | 904 | 0 | 27 | 11,2 | Meso | |
| Pileći batak s kožom | 161 | 674 | 0 | 19,3 | 8,7 | Meso | |
| Pileći batak (pohovan) | 268 | 1121 | 8,3 | 22 | 15,8 | Meso | |
| Pistaći (pistacija), pečeni, soljeni | 569 | 2379 | 27,55 | 21,05 | 45,82 | Voće | |
| Praziluk (prasa, poriluk) | 61 | 255 | 14,15 | 1,5 | 0,30 | Povrće | |
| Pureća krila (krilca) pečena | 207 | 866 | 0 | 27,7 | 9,9 | Meso | |
| Pureća prsa | 111 | 464 | 0 | 24,6 | 0,7 | Meso | |
| Pureća prsa (pečena) | 135 | 565 | 0 | 30,1 | 0,7 | Meso | |
| Pureći batak (pečen) | 170 | 711 | 0 | 28,5 | 5,4 | Meso | |
| Hljeb (hleb, kruh) ražev (raženi) | 170 | 720 | 34,3 | 5,2 | 1,3 | Žitarice | |
| Paradajz čeri (cherry) | 21 | 88 | 4,41 | 1,47 | 0,3 | Voće | |
| Ruzmarin (ružmarin) | 131 | 548 | 20,70 | 3,31 | 5,86 | Začini | |
| Ruzmarin (ružmarin), suvi (sušeni) | 331 | 1387 | 64,06 | 4,88 | 15,22 | Začini | |
| Sabljarka (iglun) | 121 | 506 | 0 | 19,8 | 4 | Riba | |
| Sabljarka (iglun) pečena | 155 | 649 | 0 | 25,4 | 5,1 | Riba | |
| Šitake (shiitake) gljive (pečurke) | 34 | 141 | 6,79 | 2,24 | 0,49 | Povrće | |
| Sipa (pečena) | 158 | 661 | 1,6 | 32,5 | 1,4 | Riba | |
| Škampi (kuvani) | 99 | 414 | 0 | 20,9 | 1,1 | Riba | |
| Škampi (prženi) | 242 | 1013 | 11,5 | 21,4 | 12,3 | Riba | |
| Škarpina | 91 | 381 | 0 | 19,4 | 1 | Riba | |
| Škarpina (pečena) | 118 | 494 | 0 | 24,8 | 1,3 | Riba | |
| Skuša, lokarda (pečena) | 262 | 1096 | 0 | 23,9 | 17,8 | Riba | |
| Som (pečen) | 105 | 439 | 0 | 18,5 | 2,9 | Riba | |
| Som (pohovan) | 229 | 958 | 8 | 18,1 | 13,3 | Riba | |
| Štuka (pečena) | 113 | 473 | 0 | 24,7 | 0,9 | Riba | |
| Svinjski filet | 120 | 502 | 0 | 21 | 3,4 | Meso | |
| Svinjske pljeskavice | 342 | 1431 | 1,7 | 13,3 | 30,9 | Meso | |
| Svinjski kotlet (bez kostiju) | 117 | 490 | 0 | 22,4 | 2,3 | Meso | |
| Svinjski kotlet (s kostima) | 240 | 1004 | 0 | 28,7 | 13,1 | Meso | |
| Teleća plećka | 164 | 686 | 0 | 26,1 | 5,8 | Meso | |
| Teleća rebarca | 177 | 741 | 0 | 25,8 | 7,4 | Meso | |
| Teleći but | 150 | 628 | 0 | 28,1 | 3,4 | Meso | |
| Teleći odrezak | 168 | 703 | 0 | 26,3 | 6,2 | Meso | |
| Tunjevina, tuna, pečena | 139 | 582 | 0 | 30 | 1,2 | Riba | |
| Kupus, glavica, crveni | 31 | 130 | 7,37 | 1,43 | 0,16 | Povrće | |
| Kupus, glavica, zeleni | 25 | 103 | 5,80 | 1,28 | 0,10 | Povrće | |
| Mast biljna | 884 | 3699 | 0 | 0 | 99,97 | Masnoće | |
| Sir, svježi, posni, Dukat | 78 | 328 | 4,4 | 11 | 1,8 | Mliječni proizvodi | |
| Kupus kiseli | 18 | 75 | 3,57 | 3,57 | 0 | Povrće | |
| Čips od krompira (krumpira), obični, slani | 532 | 2227 | 53,83 | 6,39 | 33,98 | Gotova jela | |
| Pomfrit (Mcdonalds) | 324 | 1356 | 40,85 | 4,23 | 15,49 | Gotova jela | |
| Soja sjeme (zrno), zrelo, sirovo | 446 | 1866 | 30,16 | 36,49 | 19,94 | Povrće | |
| Sir, feta, meki (u salamuri) | 263 | 1100 | 4,21 | 14,21 | 21,32 | Mliječni proizvodi | |
| Salama parizer | 523 | 2190 | 1 | 17 | 47 | Meso | |
| Puding od čokolade | 134 | 560 | 21 | 3,5 | 4 | Slatkiši | |
| Slatka pavlaka (vrhnje) | 317 | 1300 | 2 | 3 | 32 | Mliječni proizvodi | |
| Kisela pavlaka, kiselo vrhnje, 18% mm | 192 | 800 | 3 | 3 | 18 | Mliječni proizvodi | |
| Dimljeni kare (meso suvo, sušeno) | 121 | 506 | 1 | 15 | 6 | Meso | |
| Svinjetina (svinja) divlja | 104 | 435 | 0 | 21 | 2 | Meso | |
| Govedina (junetina) masna | 307 | 1284 | 1 | 19 | 25 | Meso | |
| Govedina (junetina) jako masna | 410 | 1715 | 0 | 14 | 39 | Meso | |
| Govedina (junetina) u konzervi | 223 | 933 | 0 | 26 | 14 | Meso | |
| Goveđi filet | 138 | 577 | 0 | 16 | 8 | Meso | |
| Hladetina | 239 | 1000 | 1 | 43 | 7 | Gotova jela | |
| Kačkavalj, (kaškaval) | 389 | 1628 | 0 | 25 | 32,14 | Mliječni proizvodi | |
| Kroasani (Croissant) | 410 | 1715 | 35 | 5 | 25 | Žitarice | |
| Senf | 60 | 251 | 5,83 | 3,74 | 3,34 | Umaci | |
| Pomfrit, kućna priprema, smrznut, pečen u pećnici, ne posoljen | 134 | 561 | 27,8 | 2,6 | 5,2 | Gotova jela | |
| Pomfrit, kućna priprema, smrznut, pečen u pećnici, posoljen | 200 | 837 | 31,2 | 3,2 | 7,6 | Gotova jela | |
| Slanina svinjska (kuvana, pržena, pečena) | 542 | 2268 | 1,58 | 36,84 | 41,58 | Meso | |
| Jaje kokošje, kajgana | 167 | 699 | 2,13 | 11,15 | 12,13 | Jaja | |
| Sir Livada (Pomurske mlekarne) | 327 | 1357 | 1,4 | 25,1 | 24,5 | Mliječni proizvodi | |
| Pirinač, riža, bijelo zrno, kuvano | 130 | 544 | 28,59 | 2,38 | 0,21 | Žitarice | |
| Pirinač, riža, bijelo zrno, sirovo | 360 | 1506 | 79,34 | 6,61 | 0,58 | Žitarice | |
| Pirinač, riža, parboiled, suva | 374 | 1565 | 80,89 | 7,51 | 1,03 | Žitarice | |
| Pirinač, riža, parboiled, kuvana | 123 | 515 | 26,05 | 2,91 | 0,37 | Žitarice | |
| Pirinač, riža, integralna, smeđa, sirova | 362 | 1515 | 76,17 | 7,50 | 2,68 | Žitarice | |
| Pirinač, riža, integralna, smeđa, kuvana | 112 | 469 | 23,51 | 2,32 | 0,83 | Žitarice | |
| Badem | 579 | 2423 | 21,55 | 21,15 | 49,93 | Voće | |
| Salata endivija | 17 | 71 | 3,35 | 1,25 | 0,20 | Povrće | |
| Sir, švapski | 98 | 412 | 3,38 | 11,12 | 4,30 | Mliječni proizvodi | |
| Tunjevina, tuna, konzervirana, u salamuri | 90 | 377 | 0 | 19,68 | 0,909 | Riba | |
| Kozice, gamberi (gambori), kuvani | 99 | 414 | 0,20 | 23,98 | 0,28 | Riba | |
| 100% Whey Protein, Professional, Scitec Nutrition | 371 | 1558 | 4,7 | 73 | 6,7 | Mliječni proizvodi | |
| 100% Whey Gold Standard Protein, Optimum Nutrition | 372 | 1556 | 5,92 | 78,62 | 3,62 | Mliječni proizvodi | |
| Elite Whey Protein, Dymatize Nutrition | 368 | 1539 | 6,5 | 77,42 | 4,84 | Mliječni proizvodi | |
| Tonus hljeb (hleb, kruh) | 187 | 782 | 43 | 8,2 | 1,4 | Žitarice | |
| Amino Whey Hydro Protein, The Nutrition | 395,8 | 1656 | 3,9 | 85,6 | 4,2 | Mliječni proizvodi | |
| 100% Whey Protein fuel, Twinlab | 393,9 | 1649 | 12,12 | 75,75 | 4,55 | Mliječni proizvodi | |
| Kinoa (kvinoja), svježa (sirova) | 368 | 1539 | 64,16 | 14,12 | 6,07 | Žitarice | |
| Kinoa (kvinoja), kuvana | 120 | 502 | 21,30 | 4,40 | 1,92 | Žitarice | |
| Hyper Whey Protein, Nutrabolics | 375 | 1569 | 15,63 | 62,5 | 3,125 | Mliječni proizvodi | |
| Bulgur, suvi | 342 | 1431 | 75,87 | 12,29 | 1,33 | Žitarice | |
| Bulgur, kuvani | 83 | 347 | 18,58 | 3,08 | 0,24 | Žitarice | |
| Sir posni, Ella, mljekara Subotica | 55 | 230 | 1 | 12 | 0 | Mliječni proizvodi | |
| Leća (sočivo) | 352 | 1473 | 63,35 | 24,63 | 1,06 | Povrće | |
| Kafa (kava), turska | 38 | 159 | 9,56 | 0,11 | 0,02 | Pića | |
| Kajmak, mladi, kravlji | 481 | 1983 | 3,2 | 4,6 | 50 | Mliječni proizvodi | |
| Leblebija (slanutak), kuvana, ne posoljena | 164 | 686 | 27,42 | 8,86 | 2,59 | Povrće | |
| Lan (laneno) sjeme, cijelo zrno | 534 | 2234 | 28,88 | 18,29 | 42,16 | Žitarice | |
| Kafa, mljevena | 241 | 1008 | 10,10 | 12,20 | 0,50 | Pića | |
| Pica (pizza) sa sirom | 267 | 1117 | 32,38 | 12,06 | 9,68 | Gotova jela | |
| Mlijeko (mleko) rižino, mlijeko od pirinča | 47 | 195 | 9,17 | 0,28 | 0,97 | Pića | |
| Pica (pizza) sa kobasicom | 255 | 1067 | 28,028 | 14,225 | 9,86 | Gotova jela | |
| Pica (pizza) sa sirom, mesom i povrćem | 233 | 975 | 26,96 | 16,456 | 6,84 | Gotova jela | |
| Pileća prsa Cekin, u ovitku, Vindija | 89,5 | 379 | 3 | 16 | 1,5 | Meso | |
| Mlijeko (mleko), kravlje 2,8% mm | 56 | 234 | 4,5 | 3,1 | 2,8 | Mliječni proizvodi | |
| Šlag, slatko vrhnje | 257 | 1075 | 12,49 | 3,20 | 22,22 | Mliječni proizvodi | |
| Keks, Plazma, Bambi | 437,2 | 1836 | 70,4 | 11,9 | 12 | Slatkiši | |
| Pileća prsa (Cekin) Dimček, dimljena, u ovitku, Vindija | 93,5 | 396 | 2 | 18 | 1,5 | Meso | |
| Keks, Plazma Diet, Bambi | 394 | 1648 | 66,2 | 11,3 | 11,9 | Slatkiši | |
| Hljeb (hleb, kruh), ražev (raženi), cjelovite žitarice, Mestemacher | 170 | 720 | 34,3 | 5,2 | 1,3 | Žitarice | |
| Hrenovke (viršle), pureće | 223 | 933 | 3,81 | 12,23 | 17,29 | Meso | |
| Hrenovke (viršle), svinjske | 269 | 1125 | 0,28 | 12,81 | 23,68 | Meso | |
| Čokolada Mikado, 72% kakao, Zvečevo | 596 | 2494 | 46,9 | 9,8 | 41 | Slatkiši | |
| Čokolada tamna, 85% kakao, The Belgian | 588 | 2428 | 16,9 | 9,7 | 49,9 | Slatkiši | |
| Kazein, Micellar Casein Perfection, Body & Fit | 372 | 1556 | 6,5 | 82 | 2 | Mliječni proizvodi | |
| Soja protein, Just Protein, Body & Fit | 391 | 1636 | 7,4 | 78,9 | 4,93 | Povrće | |
| Tunjevina, tuna, konzervirana u ulju, neocijeđena | 403 | 1686 | 0 | 17,5 | 37 | Riba | |
| Pasirani paradajz Tomatello, Nectar | 29,6 | 121,5 | 5,9 | 0,8 | 0,1 | Pića | |
| Maltodextrin, My protein | 380 | 1590 | 94 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Javorov sirup | 261 | 1093 | 67,09 | 0 | 0,20 | Slatkiši | |
| Mlijeko (mleko), kravlje, 0,5% mm | 35 | 149 | 4,6 | 3,1 | 0,5 | Mliječni proizvodi | |
| Bundeva (tikva, dulek, buča, ludaja) | 26 | 109 | 6,5 | 1 | 0,10 | Povrće | |
| Bundeva (tikva, dulek, buča, ludaja) pulpa, kuvana, ocijeđena, soljena | 18 | 74 | 4,31 | 0,72 | 0,07 | Povrće | |
| Bundeva (tikva, dulek, buča, ludaja), pulpa, kuvana, ocjeđena, bez soli | 20 | 83 | 4,90 | 0,72 | 0,07 | Povrće | |
| Sjemenke bundeve, pečene | 445 | 1862 | 53,75 | 18,6 | 19,4 | Povrće | |
| Tikvica, zelena | 17 | 70 | 3,11 | 1,21 | 0,32 | Povrće | |
| Tikvica, zelena, kuvana, neslana (bez soli), ocijeđena | 15 | 64 | 2,69 | 1,14 | 0,36 | Povrće | |
| Raštan (raštika, rašćika, zeleni kupus), sirov (svjež) | 36 | 151 | 7,1 | 2,97 | 0,41 | Povrće | |
| Raštan (raštika, rašćika, zeleni kupus), kuvan (kuhan), ocjeđen | 33 | 138 | 5,65 | 2,71 | 0,72 | Povrće | |
| Jogurt kefir, 3,5% mm | 65 | 272 | 4,8 | 3,6 | 3,5 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt kefir, 2,8% mm | 54 | 229 | 3,6 | 3 | 2,8 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt kefir, 0,9% mm | 41 | 176 | 4,8 | 3,6 | 0,9 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt kefir, 0,5% mm | 32 | 134 | 3,6 | 3 | 0,5 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt grčki | 125 | 520 | 5,7 | 3,8 | 9,7 | Mliječni proizvodi | |
| ABC svježi krem sir, namaz, Belje | 241 | 1009 | 3 | 6,5 | 22,5 | Mliječni proizvodi | |
| Limun sok 100%, cijeđen | 22 | 92 | 6,90 | 0,35 | 0,24 | Pića | |
| Nescafe classic, original, granulirana | 63 | 269 | 9 | 7 | 0,2 | Pića | |
| Lisnato tijesto (testo), smrznuto | 551 | 2305 | 45,1 | 7,3 | 38,1 | Žitarice | |
| Lisnato tijesto (testo), smrznuto, pečeno | 558 | 2335 | 45,7 | 7,4 | 38,5 | Žitarice | |
| Cimet | 247 | 1035 | 80,59 | 3,99 | 1,24 | Začini | |
| Ljute papričice (feferoni) zelene, čili (hot chili) | 40 | 167 | 9,46 | 2 | 0,20 | Povrće | |
| štapići, slani | 406 | 1717 | 74,4 | 11 | 6,5 | Slatkiši | |
| Štapići, slani, punjeni kikirikijem | 470 | 1972 | 55,7 | 15,6 | 19,6 | Slatkiši | |
| Mlaćenica | 40 | 169 | 4,8 | 3,3 | 0,9 | Mliječni proizvodi | |
| vrhnje za šlag, Dukat | 317 | 1304 | 2,7 | 2,2 | 33 | Mliječni proizvodi | |
| Orada (komarča, podlanica, dinigla, lovrata, ovrata, zlatulja, sekulica) | 96 | 402 | 0 | 18 | 3 | Riba | |
| Impact whey protein, My Protein | 390 | 1646 | 7,9 | 71 | 7,5 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, polutvrdi, kravlji, Maasdam (Maasdamer) | 347 | 1443 | 0,1 | 26 | 27 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, djelimično obrano kravlje mlijeko, Mozzarella (Mocarela) | 254 | 1063 | 2,77 | 24,26 | 15,92 | Mliječni proizvodi | |
| Čokolada tamna, 75% kakao, Najljepše Želje, Štark | 552 | 2310 | 33 | 10 | 40 | Slatkiši | |
| Sir, kravlji, niskomasno, djelimično obrano mlijeko, Mozzarella (Mocarela), | 301 | 1259 | 6,36 | 24,58 | 19,72 | Mliječni proizvodi | |
| Datulja (datula, urma) sušena (suva, suha) | 282 | 1180 | 75,03 | 2,45 | 0,39 | Voće | |
| Kore za pitu, jufke, tijesto (testo) za savijače, svježe | 220 | 921 | 64,6 | 5,6 | 1,9 | Žitarice | |
| Kore za pitu, jufke, tijesto (testo) za savijače, heljdino brašno, svježe | 291 | 1217 | 55 | 8,7 | 1,1 | Žitarice | |
| Kore za pitu, jufke, tijesto (testo) za savijače, integralne, svježe | 291 | 1217 | 59,17 | 11,56 | 0,9 | Žitarice | |
| Vegeta, Podravka | 137 | 583 | 32 | 8,5 | 0,5 | Začini | |
| Ulje od koštica (sjemenki) grožđa | 884 | 3699 | 0 | 0 | 100 | Masnoće | |
| Kikiriki Gud Diet, pečeni, nesoljeni, Marbo | 618 | 2560 | 10,2 | 29,5 | 49,4 | Voće | |
| Pašteta Argeta sa tunjevinom | 320 | 1325 | 1,8 | 13 | 29 | Meso | |
| Rižini (pirinčani) krekeri | 392 | 1640 | 81,10 | 7,10 | 4,30 | Žitarice | |
| Kobasica, čajna | 469 | 1940 | 0,9 | 24 | 41 | Meso | |
| Kulen (Kobasica) | 450 | 1883 | 5 | 24 | 37 | Meso | |
| Complete Whey Protein, Optimum Nutrition | 358 | 1499 | 19 | 59,5 | 4 | Mliječni proizvodi | |
| Govedina, junetina, suva (sušena) | 154 | 644 | 2,74 | 31,10 | 2 | Meso | |
| Žito, kuvano (sa orasima i šlagom), desert | 425 | 1778 | 62 | 11,2 | 17 | Slatkiši | |
| Ćevapi (bez lepinje - goveđe/juneće meso), svježi (sirovi) | 230 | 962 | 3,72 | 19,28 | 15,45 | Meso | |
| Ćevapi (bez lepinje - svinjsko/goveđe meso), svježi (sirovi) | 263 | 1100 | 3,72 | 17,88 | 19,75 | Meso | |
| Ćevapi u lepinji (roštilj), porcija od 390 grama | 924 | 3866 | 85,6 | 49,3 | 42 | Jela | |
| Paprika (suva, sušena), mljevena | 282 | 1181 | 53,99 | 14,14 | 12,89 | Začini | |
| Cappuccino (kapućino), čokolada, Nescafe | 396 | 1670 | 69,7 | 8,6 | 8,2 | Pića | |
| Špageti, tjestenina | 371 | 1552 | 74,67 | 13,04 | 1,51 | Žitarice | |
| Špageti, tjestenina, integralne | 330 | 1394 | 62 | 12 | 1,5 | Žitarice | |
| Sir Gouda, polutvrdi, Paladin, 48% mm | 357 | 1484 | 0 | 25,5 | 28 | Mliječni proizvodi | |
| Sir Edamer, polutvrdi, Paladin, 40% mm | 301 | 1254 | 0 | 25 | 22 | Mliječni proizvodi | |
| Sir Edamer Pizza Gourmet, polutvrdi, Paladin, 30% mm | 255 | 1066 | 0 | 27 | 16 | Mliječni proizvodi | |
| Tortilje (pšenično brašno i sjemenke) | 313 | 1319 | 52,4 | 8,7 | 7 | Žitarice | |
| Pivo sa voćnim sokom 2%, radler - prosjek | 43 | 180 | 7,7 | 0,1 | 0,2 | Pića | |
| Hren (ren) umak, Zvijezda | 162 | 674 | 9,7 | 1,6 | 10 | Umaci | |
| Čia (chia) sjemenke | 486 | 2034 | 42,12 | 16,54 | 30,74 | Voće | |
| Salvia (kadulja, žalfija), suva (sušena), mljevena | 315 | 1317 | 60,73 | 10,63 | 12,75 | Začini | |
| Battery Whey Protein | 387 | 1623 | 12,3 | 70 | 6,3 | Mliječni proizvodi | |
| Pita zeljanica (približna vrijednost) | 207 | 866 | 29,12 | 9,24 | 6,54 | Gotova jela | |
| Keks, Wellness integralni keks sa ovsenim pahuljicama, Bambi | 464 | 1940 | 57,4 | 8,9 | 20,1 | Slatkiši | |
| Ikra, riblja, svježa (sirova) | 143 | 598 | 1,5 | 22,32 | 6,42 | Riba | |
| Ikra, riblja, kuvana (barena), kuvana na pari | 204 | 854 | 1,92 | 28,62 | 8,23 | Riba | |
| Keks, Wellness integralni keks sa crnom čokoladom, Bambi | 453 | 1894 | 58,2 | 9,9 | 18,1 | Slatkiši | |
| Štanglica (bar), žitarice + jagoda, Vitanova, Pionir | 414 | 1745 | 72,6 | 5,3 | 11 | Slatkiši | |
| Štanglica (bar), žitarice + grožđice, Vitanova, Pionir | 413 | 1743 | 73,2 | 5,8 | 10,6 | Slatkiši | |
| Tunjevina, tuna, konzervirana, s povrćem | 197 | 824 | 6,5 | 9 | 13 | Riba | |
| Dekstroza, D-glukoza, grožđani šećer | 375 | 1575 | 100 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Hljeb (hleb, kruh), proteinski, Mestemacher | 264 | 1100 | 7,5 | 22 | 13,1 | Žitarice | |
| Smuđ | 93 | 389 | 0 | 19,14 | 1,22 | Riba | |
| Ajvar, hajvar, uprženi, blagi/ljuti | 99 | 412 | 13 | 1,5 | 5,3 | Umaci | |
| Tunjevina, tuna, konzervirana, u sopstvenom sosu | 128 | 536 | 0 | 23,62 | 2,97 | Riba | |
| Ajvar, hajvar, blagi/ljuti | 78 | 325 | 11 | 1,5 | 4 | Umaci | |
| Kukuruzna krupica, palenta | 349,36 | 1463 | 79 | 7 | 2 | Žitarice | |
| Dvopek, integralni, Mulino Bianco | 391 | 1649 | 67,7 | 12 | 6 | Žitarice | |
| Dvopek, bijelo brašno, Mulino Bianco | 392 | 1640 | 72 | 11,5 | 5 | Žitarice | |
| Kisela pavlaka, kiselo vrhnje, 25% mm, Dukat | 248 | 1022 | 3,2 | 2,5 | 25 | Mliječni proizvodi | |
| Kisela pavlaka, kiselo vrhnje, 12% mm, Dukat | 136 | 565 | 4 | 3,1 | 12 | Mliječni proizvodi | |
| Kisela pavlaka, kiselo vrhnje, 20% mm, Dukat | 206 | 852 | 3,9 | 2,7 | 20 | Mliječni proizvodi | |
| Kisela pavlaka, kiselo vrhnje, mileram, 30% mm, Dukat | 290 | 1197 | 2,8 | 2,3 | 30 | Mliječni proizvodi | |
| Kačamak, palenta, pura | 441 | 1845 | 60 | 5,6 | 20 | Gotova jela | |
| Ćevapi, pureći, Vindon | 164 | 686 | 0,75 | 23,18 | 7,23 | Meso | |
| Haringa, fileti u senf sofu, konzervirana | 186 | 772 | 2,6 | 11,6 | 14,2 | Riba | |
| Haskap (sibirska borovnica, modra kozokrvina, kamčatkica) | 53 | 222 | 14 | 1 | 0,3 | Voće | |
| Maslačak (divlji radič), list, svjež | 45 | 188 | 9,20 | 2,70 | 0,7 | Povrće | |
| Batat (slatki krompir) | 86 | 360 | 20,12 | 1,57 | 0,05 | Povrće | |
| Ironmaxx 100% Whey Protein, IronMaxx | 395 | 1677 | 6,3 | 77,3 | 6,2 | Mliječni proizvodi | |
| Meksička mješavina (mexički mix), smrznuto mješano povrće, Ledo | 52 | 217 | 7,9 | 2,3 | 0,5 | Povrće | |
| Persimon (kaki, japanska jabuka, mekana jabuka) | 70 | 293 | 18,59 | 0,58 | 0,19 | Voće | |
| Proso, svjež (sirov) | 378 | 1582 | 72,85 | 11,02 | 4,22 | Žitarice | |
| Proso, kuvan (baren) | 119 | 498 | 23,67 | 3,51 | 1 | Žitarice | |
| Proso, brašno | 382 | 1598 | 75,12 | 10,75 | 4,25 | Žitarice | |
| Toscana Mix, smrznuto mješano povrće, Frikom | 41 | 172 | 2,8 | 1,4 | 2,4 | Povrće | |
| Sir, mladi President Dukat, Somboled | 115,5 | 484 | 4 | 12,5 | 5,5 | Mliječni proizvodi | |
| Serious Mass, Mass Gainer, Optimum Nutrition | 380 | 1590 | 74 | 15 | 2,1 | Mliječni proizvodi | |
| Divka, Franck | 335 | 1402 | 69,4 | 10,7 | 1,7 | Pića | |
| Rižini (pirinčani) krekeri, Fiorentini Alimentari | 379 | 1606 | 80,3 | 8,8 | 1,9 | Žitarice | |
| Grah (pasulj) crveni, konzervirani, Podravka | 114 | 480 | 8 | 4,8 | 0,3 | Povrće | |
| Lignje, svježe (sirove) | 92 | 385 | 3,08 | 15,58 | 1,38 | Riba | |
| Pirinač, riža, divlji, crno zrno, suvo (sirovo), | 355 | 1503 | 73 | 7 | 3 | Žitarice | |
| Šumsko voće, smrznuto, Ledo | 28 | 116 | 6,4 | 0,8 | 0,05 | Voće | |
| Cedevita, narandža | 365 | 1560 | 84 | 0 | 0 | Pića | |
| Tost sa sjemenkama, Klas Sarajevo | 118,47 | 789 | 29,77 | 6,48 | 4,83 | Žitarice | |
| Mlijeko kravlje kiselo, 2,8% mm, Meggle | 54 | 226 | 3,6 | 3 | 2,8 | Mliječni proizvodi | |
| Iron Whey by Arnold Schwarzenegger Series, Muscle Pharm | 370 | 1548 | 18,5 | 68 | 3 | Mliječni proizvodi | |
| Aronija | 47 | 197 | 9,6 | 1,4 | 0,5 | Voće | |
| Lino, Lješnjak Čokolino, Podravka | 417 | 1762 | 79 | 6,5 | 7,6 | Slatkiši | |
| Superior Whey Core Protein, Superior 14 Supplement | 408 | 1722 | 8,5 | 76 | 8 | Mliječni proizvodi | |
| Sir K Plus, svjež, posni, Konzum d.d. | 78 | 328 | 3 | 13 | 1,5 | Mliječni proizvodi | |
| Kikiriki puter (maslac od kikirikija), Smooth Peanut Butter, McEnnedy | 651 | 2695 | 9,3 | 27 | 55 | Umaci | |
| Limeta sok 100%, cijeđen, svjež | 25 | 105 | 8,42 | 0,42 | 0,07 | Pića | |
| Kikiriki puter (maslac od kikrikija), Body&Fit kikiriki puter - pasta | 639 | 2674 | 10 | 27 | 53 | Umaci | |
| Sir, polutvrdi, Šmarski Rok 30% mm, Zelene Doline | 259 | 1084 | 3,1 | 31,3 | 13,5 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, svježi, zrnati, K Plus, Konzum d.d. | 92 | 385 | 1 | 13 | 4 | Mliječni proizvodi | |
| Mekinje, zobene (ovsene) | 246 | 1029 | 66,22 | 17,3 | 7,03 | Žitarice | |
| Umak, Pesto alla Genovese, Barilla | 514 | 2119 | 5,5 | 5 | 62 | Umaci | |
| Brusnica, suva (sušena) | 308 | 1289 | 82,8 | 0,17 | 1,09 | Voće | |
| Pirinač, riža, Basmati, suva (sirova) | 351 | 1489 | 77 | 7,5 | 1,2 | Žitarice | |
| Pršut, svinjski | 252 | 1054 | 0 | 30 | 14,4 | Meso | |
| Pršut, goveđi | 187 | 782 | 0 | 30 | 7,5 | Meso | |
| Kuskus, svjež (sirov) | 354 | 1501 | 70 | 12 | 1,9 | Žitarice | |
| Srpska kobasica | 291 | 1218 | 1 | 11 | 27 | Meso | |
| Zimska kobasica | 535 | 2238 | 0 | 21 | 50 | Meso | |
| Svinjska pečenica, sušena (suva), suvo meso | 345 | 1443 | 0 | 15 | 30 | Meso | |
| Pahuljice, ječmene | 357 | 1516 | 73,61 | 10,18 | 2,24 | Žitarice | |
| Lizalo (lizalica), Chupa Chups | 389 | 1630 | 94 | 0,9 | 0,06 | Slatkiši | |
| Tortilje (pšenično i kukuruzno brašno) | 309 | 1304 | 51,2 | 8,2 | 7,3 | Žitarice | |
| Čips od riže (pirinča), Ekozona, bio&bio | 381 | 1612 | 83,6 | 4,67 | 3 | Žitarice | |
| Čičoka | 73 | 304 | 17,44 | 2 | 0,01 | Povrće | |
| Sir, Zagrebački, svježi, Dukat d.d | 101 | 423 | 3 | 11 | 5 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt, 0,9% mm | 45,7 | 191 | 5,1 | 4,3 | 0,9 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, polutvrdi, Tilzit, Vindija | 340 | 1423 | 1,9 | 24,4 | 26 | Mliječni proizvodi | |
| Hljeb, zrnata štanglica, Pekara Dubravica | 312,55 | 1306 | 51,41 | 8,9 | 8,76 | Žitarice | |
| Tost, integralni, Mulino Bianco | 260 | 1095 | 37,8 | 10,8 | 5,5 | Žitarice | |
| Sir (posni), svjež, Yezerka, Milex | 80 | 335 | 13,4 | 3,8 | 0,05 | Mliječni proizvodi | |
| Čokoladica, proteinska (okus čokolada), Oatein Flapjack | 413 | 1726 | 50,3 | 24,9 | 11,5 | Slatkiši | |
| Čokoladica, bananica čokoladna, Štark | 371 | 1550 | 74,2 | 1,5 | 7,6 | Slatkiši | |
| Tunjevina, tuna, odrezak, svjež (sirov), Ledo | 110 | 467 | 0,01 | 27,2 | 0,2 | Riba | |
| Spirulina alga u prahu, suva (sušena) | 290 | 1213 | 23,9 | 57,47 | 7,72 | Začini | |
| Čokolada tamna, 99% kakao, Lindt Excellence | 590 | 2469 | 8 | 15 | 51 | Slatkiši | |
| Kivano (kiwano) | 44 | 185 | 7,56 | 1,78 | 1,26 | Voće | |
| Marinara sos | 108 | 452 | 9,8 | 1,4 | 5,1 | Umaci | |
| Pastrmka (pastrva) filet, dimljena (suva, sušena) | 113,7 | 477,6 | 3,4 | 21,1 | 1,4 | Riba | |
| Whey protein, Activlab Muscle Up Protein | 386 | 1663 | 13 | 70 | 6 | Mliječni proizvodi | |
| Kopriva, obarena | 42 | 176 | 7,49 | 2,71 | 0,11 | Povrće | |
| Goveđa (govedja) kocka (Maggi, Knorr, Podravka, Takovo, Premia) pripremljena 100 ml | 6,4 | 27 | 0,16 | 0,36 | 0,48 | Jela | |
| Kokošija kocka (Maggi, Knorr, Podravka, Takovo, Premia) pripremljena 100 ml | 7,2 | 28 | 0,24 | 0,36 | 0,48 | Jela | |
| Blitva, kuvana (barena) | 20 | 84 | 4,13 | 1,88 | 0,08 | Povrće | |
| Sos od jabuka (jabučni sos), kućna priprava | 70 | 293 | 18 | 0 | 0 | Jela | |
| Carska mješavina, smrznuto mješano povrće, Frikom | 11 | 47 | 0,4 | 1,3 | 0,2 | Povrće | |
| Čokolada tamna, 85% kakao, Lindt excellence | 575 | 2406 | 37,5 | 12,5 | 45 | Slatkiši | |
| Kobasica kranjska | 280 | 1160 | 1 | 15 | 24 | Meso | |
| Agavin sirup (sirup od agave), zaslađivač | 310 | 1297 | 76,37 | 0,09 | 0,45 | Slatkiši | |
| Sir, posni, svjež, mljekara Pilos, Lidl | 82 | 343 | 2 | 14 | 2 | Mliječni proizvodi | |
| Grašak i mrkva, smrznuto mješano povrće, Ledo | 45 | 187 | 7,8 | 3,4 | 0,2 | Povrće | |
| Mozak, svinjski, svjež (sirov) | 127 | 531 | 0 | 10,28 | 9,21 | Meso | |
| Sir skuta, posni, svjež, Pilos, Lidl | 68 | 288 | 4 | 11,8 | 0,3 | Mliječni proizvodi | |
| Brašno, ovseno (zobeno), integralno, Vega | 348,7 | 1481 | 65,7 | 13,25 | 3,65 | Žitarice | |
| Kikiriki puter (maslac od kikirikija), kremasti, Barney's Best | 629 | 2609 | 15 | 26 | 51 | Umaci | |
| Biber crni, mljeveni | 251 | 1050 | 63,95 | 10,39 | 3,26 | Začini | |
| Sarma, kuvana | 126 | 527 | 10,8 | 13 | 4,2 | Gotova jela | |
| Rukola (rikula) | 25 | 105 | 3,65 | 2,58 | 0,66 | Povrće | |
| Kokos | 354 | 1481 | 15,23 | 3,33 | 33,49 | Voće | |
| Pomelo | 38 | 159 | 9,62 | 0,76 | 0,04 | Voće | |
| Malina, smrznuta, Ledo | 25 | 105 | 5,6 | 0,9 | 0 | Voće | |
| Sataraš, smrznuto povrće, Ledo | 29 | 121 | 5,4 | 1,2 | 0,3 | Povrće | |
| Protein bar, kakao punjenje (cocoa coating), okus sa čokoladom, Tekmar | 376 | 1573 | 37,8 | 25 | 15,8 | Slatkiši | |
| Tortilje (pšenično i kukuruzno brašno), Deli Sun | 310 | 1304 | 50 | 6,6 | 8 | Žitarice | |
| Malidžano domaći, ljuti, Mama's | 168,77 | 706 | 6,63 | 3,86 | 10,34 | Umaci | |
| Datulja (datula, urma) | 142 | 594 | 36,6 | 2,6 | 0,6 | Voće | |
| Tjestenina, integralna, makaron, Ragusa | 330 | 1394 | 62 | 12 | 1,5 | Žitarice | |
| Sir, svježi, kravlji, punomasni (neobrano mlijeko), Puđa | 251 | 1042 | 2,70 | 16,10 | 19,50 | Mliječni proizvodi | |
| Čokolada tamna, 74% kakao, Bellarom | 570 | 2365 | 32 | 9,8 | 42 | Slatkiši | |
| Sutlijaš (sutlija, rižin puding) | 108 | 451 | 18,39 | 3,23 | 2,15 | Gotova jela | |
| Soja sos, Tamari | 60 | 251 | 5,57 | 10,51 | 0,10 | Umaci | |
| Soja sos, Heinz | 178 | 756 | 42 | 1,1 | 0,1 | Umaci | |
| Smrznuta mješavina povrća, Lidl | 53 | 222 | 7 | 3 | 1 | Povrće | |
| Pahuljice, sojine | 464 | 1941 | 24 | 37 | 23 | Povrće | |
| Whey protein, Pure Series, okus čokolada, Bulk Powders | 417 | 1746 | 10 | 75 | 7,5 | Mliječni proizvodi | |
| Pasirani paradajz, sos, Russo | 24 | 104 | 3,8 | 1,5 | 0,1 | Umaci | |
| Fit proteinski napitak, okus čokolada, Dukat | 51 | 214 | 5,2 | 6 | 0,5 | Mliječni proizvodi | |
| Pirovo brašno (pir), speltino brašno (spelta), krupnik, krupnica | 338 | 1414 | 70,19 | 14,57 | 2,43 | Žitarice | |
| Kobasica, tirolska | 291 | 1207 | 2,6 | 14 | 25 | Meso | |
| Dobra ovsena (zobena) kaša, oskus čokolada, Mogador s.r.o. | 428 | 1800 | 66 | 6,8 | 14 | Žitarice | |
| Kikiriki puter (maslac od kikirikija), sa komadićima kikirikija, sa soli | 589 | 2464 | 21,57 | 24,06 | 49,94 | Umaci | |
| Leća (sočivo), crvena (roza) | 358 | 1498 | 63,10 | 23,91 | 2,17 | Povrće | |
| Balans + Protein čoko šejk, Imlek | 70 | 297 | 9,3 | 6 | 1 | Mliječni proizvodi | |
| Sir svježi, Quark Natur Fit, Dukat | 60 | 250 | 4,5 | 10 | 0,1 | Mliječni proizvodi | |
| Pahuljice, raževe (ražene) | 350 | 1486 | 75,19 | 8,45 | 1,37 | Žitarice | |
| Srce, pileće | 153 | 640 | 0,71 | 15,55 | 9,33 | Meso | |
| Kokos u listićima (kokos čips) | 652 | 2686 | 8,2 | 7,8 | 62 | Voće | |
| Heljda (heljdino zrno) | 343 | 1435 | 71,50 | 13,25 | 3,40 | Žitarice | |
| Granola, čokoladna | 354,57 | 1485 | 48,5 | 10,3 | 14,65 | Žitarice | |
| Komorač sjeme (seme) | 345 | 1443 | 52,29 | 15,80 | 14,87 | Začini | |
| Rikota, polumasni svježi sir,(punomasno mlijeko) | 174 | 728 | 3,04 | 11,26 | 12,98 | Mliječni proizvodi | |
| Rikota, polumasni svježi sir, (obrano mlijeko) | 138 | 578 | 5,14 | 11,39 | 7,91 | Mliječni proizvodi | |
| Skuša, fileti sa kožom u biljnom ulju, konzervirana, Eva | 389 | 1607 | 0 | 14 | 37 | Riba | |
| Indijski orah, slani prženi, Berny | 580 | 2427 | 31 | 18 | 42 | Voće | |
| Amarant | 371 | 1554 | 62,25 | 13,56 | 7,02 | Žitarice | |
| Granola domaća sa suvim (sušenim) voćem | 401 | 1678 | 53,5 | 10,2 | 17,6 | Žitarice | |
| Guma za žvakanje (žvakaća guma, žvaka), bez šećera | 268 | 1121 | 94,80 | 0 | 0,40 | Slatkiši | |
| Heljda (heljdino zrno), suvo-pržena | 346 | 1448 | 74,95 | 11,73 | 2,71 | Žitarice | |
| Kukuruzni krekeri | 387 | 1619 | 83,40 | 8,10 | 2,40 | Žitarice | |
| Mliječni namaz, Vajkrem Biser, Mlijekoprodukt d.o.o. | 279 | 1152 | 4 | 5 | 27 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, mladi, kozji, Puđa | 381 | 1599 | 1,9 | 16,33 | 30,9 | Mliječni proizvodi | |
| Sok od pomorandže 100%, Life Premium, Nectar | 44 | 187 | 9,19 | 0,93 | 0,09 | Pića | |
| Dobra ovsena (zobena) kaša, oskus jabuka i cimet, Mogador s.r.o. | 425 | 1786 | 68 | 6,3 | 13 | Žitarice | |
| Muškatna (butternut) bundeva (tikva, dulek, buča, ludaja) | 45 | 188 | 11,69 | 1 | 0,10 | Povrće | |
| Visokoproteinski hljeb, Klas Sarajevo | 262,57 | 1099 | 39,03 | 14 | 5,77 | Žitarice | |
| Čokoladno mlijeko (mleko) 1% mm, Moja Kravica, Imlek | 62 | 264 | 10 | 3,3 | 1 | Mliječni proizvodi | |
| Čokoladno mlijeko (mleko), Dukat | 63 | 268 | 10,7 | 2,3 | 1,1 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, svježi (mladi), 5%mm, Milkos | 113 | 473 | 4 | 15 | 5 | Mliječni proizvodi | |
| Jogurt balans + protein, 0% mm, Imlek | 36 | 150 | 4 | 4 | 0,05 | Mliječni proizvodi | |
| Leća (sočivo), kuvana sa soli | 114 | 477 | 19,54 | 9,02 | 0,38 | Povrće | |
| Ljute papričice (feferoni) crvene, čili (hot chili) | 40 | 166 | 8,81 | 1,87 | 0,44 | Povrće | |
| Indijski orah (oraščići), pržen u ulju, slani | 581 | 2431 | 30,16 | 16,84 | 47,77 | Voće | |
| Mirođija (kopar) sjeme (seme) | 305 | 1276 | 55,17 | 15,98 | 14,54 | Začini | |
| Korijander list, svjež | 23 | 95 | 3,67 | 2,13 | 0,52 | Začini | |
| Korijander sjeme (seme) | 298 | 1245 | 54,99 | 12,37 | 17,77 | Začini | |
| Sejtan (seitan) | 370 | 1548 | 13,79 | 75,16 | 1,85 | Žitarice | |
| Vrhnje za kuvanje, Brzo & Fino, Dukat | 206 | 851 | 4 | 2,5 | 20 | Mliječni proizvodi | |
| Kikiriki puter (maslac od kikirikija), kremasti, bez soli | 598 | 2501 | 22,31 | 22,21 | 51,36 | Umaci | |
| Kikiriki puter (maslac od kikirikija), sa komadićima kikirikija, bez soli | 589 | 2464 | 21,57 | 24,06 | 49,94 | Umaci | |
| Smokva, suva (sušena), kuvana | 107 | 449 | 27,57 | 1,42 | 0,40 | Voće | |
| Pivo, bezalkoholno | 29 | 123 | 1,64 | 0,24 | 0 | Pića | |
| Jabuka, Granny Smith | 58 | 242 | 13,61 | 0,44 | 0,19 | Voće | |
| Jabuka, Zlatni Delišes (Golden Delicious) | 57 | 238 | 13,60 | 0,28 | 0,15 | Voće | |
| Jabuka, Crveni Delišes (Red Delicious) | 59 | 247 | 14,06 | 0,27 | 0,20 | Voće | |
| Jabuka, Fuji Kiku | 63 | 265 | 15,22 | 0,20 | 0,18 | Voće | |
| Jabuka, Gala | 57 | 237 | 13,68 | 0,25 | 0,12 | Voće | |
| Proteinella krem | 496 | 2057 | 44,9 | 13,2 | 35,2 | Slatkiši | |
| Sir, svježi, light, Meggle | 82 | 348 | 7,2 | 10 | 1,5 | Mliječni proizvodi | |
| Bundeva (tikva, dulek, buča, ludaja), pečena | 46 | 192 | 7,94 | 1,08 | 1,75 | Povrće | |
| Whey protein, Pure Series, Isolate, okus čokolada, Bulk Powders | 382 | 1598 | 4 | 87 | 2 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, tvrdi, ribanac, Sirela | 426 | 1774 | 3,5 | 41 | 27,5 | Mliječni proizvodi | |
| Pasulj (grah), crveni | 337 | 1408 | 61,29 | 22,53 | 1,06 | Povrće | |
| Sriće, jabukovo (jabučni ocat) | 21 | 90 | 0,93 | 0 | 0 | Začini | |
| Vrhnje za kuvanje, lagano (light), Brzo & Fino, Dukat | 125 | 517 | 5,7 | 2,9 | 10 | Mliječni proizvodi | |
| Sir, tvrdi, 32% mm, ribani, San Sebastiano | 368 | 1530 | 0 | 32 | 26 | Mliječni proizvodi | |
| Kvasac, svjež | 105 | 439 | 18,10 | 8,40 | 1,90 | Ostalo | |
| Kvasac, suvi (suhi) | 325 | 1361 | 41,22 | 40,44 | 7,61 | Ostalo | |
| Kakao prah, Centro | 340 | 1415 | 17 | 24 | 11 | Slatkiši | |
| Sir, meki, punomasni, Grekos, Mlekara Subotica | 183 | 758 | 2 | 11 | 14,5 | Mliječni proizvodi | |
| Soja sos, Alnatura | 87 | 370 | 9,90 | 11 | 0,10 | Umaci | |
| Matična mleč (mliječ) | 310 | 1297 | 76,19 | 0 | 0 | Slatkiši | |
| Kukuruz, bijeli (beli), u zrnu | 365 | 1527 | 74,26 | 9,42 | 4,74 | Žitarice | |
| Kukuruz, žuti, slatki, konzervisan | 67 | 280 | 14,34 | 2,29 | 1,22 | Povrće | |
| Krompir (krumpir), oguljen, pečen (pržen), bez soli | 93 | 390 | 21,55 | 1,96 | 0,10 | Gotova jela | |
| Krompir (krumpir), oguljen, pečen (pržen), slan | 93 | 390 | 21,55 | 1,96 | 0,10 | Gotova jela | |
| Krompir (krumpir), cijeli (celi), pečen (pržen), slan | 93 | 390 | 21,15 | 2,50 | 0,13 | Gotova jela | |
| Krompir (krumpir), cijeli (celi), pečen (pržen), bez soli | 93 | 390 | 21,15 | 2,50 | 0,13 | Gotova jela | |
| Pasta, tjestenina (testenina), integralna | 352 | 1471 | 73,37 | 13,87 | 2,93 | Žitarice | |
| Jogurt Natur, Active Protein, Meggle | 78 | 328 | 6,4 | 8,9 | 1,8 | Mliječni proizvodi | |
| Laneni protein, Granum | 378 | 1583 | 16,74 | 34,00 | 15,67 | Žitarice | |
Poslednje dodane namirnice
Tortilja Mexicana,…
(22/06/2018) Vrsta: Žitarice Reference: Tortilla Mexicana FIT Povezani članci Kikiriki puter (maslac od kikirikija), kremasti, b... Kajsije – Kalorije, vitamini i nutritivne vr......DetaljnijeLaneni protein,…
(21/06/2018) Vrsta: Žitarice Reference: Laneni protein | Granum Povezani članci Grožđice, suvo (sušeno) grožđe Šumsko voće, smrznuto, Ledo Sok od mrkve Kukuruz, bijeli,...DetaljnijeImpact whey…
(14/06/2018) Vrsta: Mlijeko Reference: Impact Whey Protein Powder | Myprotein.com Povezani članci Jabuke, Gala Kesten, suvi (sušeni), oguljen Dud (murva) Đumbir (ingver) Matovilac...Detaljnije100% Whey…
(14/06/2018) Vrsta: Mlijeko Reference: 100% Whey Protein, Professional – Scitec Nutrition Povezani članci Datulje (datule, urme, hurme) – Kalorije i n... Sok od brusnice...Detaljnije100% Whey…
(14/06/2018) Vrsta: Mlijeko Sastojci: Protein blend (whey protein, isolat, whey protein koncentrat, whey peptidi), prirodne i umjetne arome, sojin lecitin, so, kalijum acesulfam,...DetaljnijeSir rokfor
(14/06/2018) Vrsta: Mlijeko Reference: USDA – United States Department of Agriculture Fotografija: Thesupermat, izdana pod licencom: CC BY-SA 4.0. Povezani članci Ljute papričice (feferoni) crvene Bijelo...DetaljnijeTablica na Facebook-u
Kalkulatori i alati
