Dobro došli na najveću domaću online tablicu kalorija. Naša lista sadrži preko 700 namirnica raznih vrsta sa osnovnim nutritivnim vrijednostima. Naš cilj je sakupiti detaljne nutritivne vrijednosti za sve namirnice u našoj bazi podataka. Napominjemo da je stranica još uvijek u beta fazi, te bismo vam bili veoma zahvalni da nam ukažete na moguće greške koje uočite u tablicama ili funkcionalnosti, putem kontakt forme.

Pored nutritivnih vrijednosti imamo i razne alate od kojih izdvajamo naš kalkulator kalorija, sa kojim jednostavno računate kalorijsku i nutritivnu vrijednost obroka ili cijelog dana. Kalkulator je ujedno i planer obroka. Dovoljno je da kliknete na plusić ispred namirnice i ta namirnica će biti dodana u kalkulator. Nakon što dodate sve namirnice potrebno je da klikom na ikonu liste odabranih namirnica podesite količine namirnice koju ste unijeli tokom obroka ili dana nakon čega ćete na dnu vidjeti ukupan zbir unešenih kalorija, ugljenih hidrata i masti.

Tablica kalorija svih namirnica

 
Namirnica ( 100 grama )
kcal
kJ
UH
Proteini
Masti
Kategorija
Ananas4820112,630,540,12Voće
Artičoka4719710,513,270,15Povrće
Bakalar105439022,80,833Riba
Bakalar (suvi, sušeni)33814131,1802 Riba
Banane8937222,841,090,33Voće
Bijelo vino6828400.10 Pića
Biskvit masni462193152526 Slatkiši
Biskvit obični nemasni35114677383 Slatkiši
Biskvit punjen pekmezom302126264,24,24,9Slatkiši
Bjelance kokošije522170,7310,900,17Jaja
Blitva12501,51,30,1Povrće
Bob (mladi sirovi)522177,74,10 Povrće
Bob suvi304127146,5272,4Povrće
Bomboni tvrdi obični38616139700 Slatkiši
Bomboni voćni29212217300 Slatkiši
Borovnice5723814,490,740,33Voće
Breskva391649,540,910,25Voće
Brokoli (brokula), sirov341426,642,820,37Povrće
Brusnice4619212,200,390,13Voće
Bubrezi goveđi86359015,72,6Meso
Bubrezi janjeći90376016,52,7Meso
Bubrezi svinjski90376016,32,7Meso
Buranija (boranija, mahune), zelena (mlada)18752,42,10,1Povrće
Buranija (boranija, mahune), žuta (zrela)28117520Povrće
Camembert284118712520Mliječni proizvodi
Celer korijen23963,81,90,1Povrće
Celer list1250210 Povrće
Cheddar401167612533 Mliječni proizvodi
Cikla (cvekla)36150720Povrće
Cikla, cvekla (kuvana, konzervisana)3213471,10,1Povrće
Cipal1275310,815,86,8Riba
Crno vino66276000 Pića
Dagnje66276212,11,9Riba
Datulje sušene248103763,920Voće
Dinja341428,160,840,19Voće
Dunja251056,30,30Voće
Edamer35714991,4324,9927,80 Mliječni proizvodi
Ementaler386161303030Mliječni proizvodi
Fazan144602024,35,2Meso
Fileti goveđi106443016,14,6Meso
Gauda punomasni392163902632Mliječni proizvodi
Gavun9941406,18,2Riba
Gervais (topljeni sir)422176402038Mliječni proizvodi
Gljive (suve, sušene)14761415,611,84,6Voće
Golub (mladi)1245180,220,84,5Meso
Golub (odrasli)1877820,318,412,5Meso
Gorgonzola346144602228,6Mliječni proizvodi
Govedina bez masti129539020,75,1Meso
Govedina but179748019,611,2Meso
Govedina kuk2721137016,622,8Meso
Govedina prsa2521053016,820,5Meso
Govedina rostbraten290121201625,1Meso
Govedina srednje masna214895018,815,4Meso
Grah (pasulj) beli (tetovac)271113345,521,41,6Povrće
Grah (pasulj) mladi (sirovi)11046020,76,40,6Povrće
Grah (pasulj) šareni (trešnjevac)273114149,819,11,1Povrće
Graham (hljeb, kruh)2068614072 Žitarice
Grašak (suvi, sušeni)310129656,622,11 Povrće
Grašak zeleni (smrznuti)532227,55,70,4Povrće
Grašak zeleni (u zrnu)6728010,65,80,4Povrće
Grejpfrut28117700Voće
Grgeč75314015,41,5Riba
Grožđe bijelo6025115,30,60 Voće
Grožđe crno5422613,50,50,1Voće
Grožđice (grožđe suvo)296124358,52,50,5Voće
Guma za žvakanje28011707000Slatkiši
Gumeni bomboni396165798,9000Slatkiši
Guska (masna)3541480016,431,5Meso
Guska (srednje masna)198828021,812,3Meso
Hamburger (od goveđeg mesa)360150541432 Gotova jela
Haringa234978016,818,5Riba
Haringa dimljena (bez kosti)211882022,212,9Riba
Heljdina kaša34614467482 Žitarice
Heljdino brašno346144672102 Žitarice
Hlap (rarog, rak)913800,516,91,9Riba
Hljeb (kruh) kukuruzni žuti domaći (kukuruza)220920314,78,8Žitarice
Hljeb (kruh) miješani (pšenica+raž)23096139142 Žitarice
Hljeb (kruh) pšenični bijeli2349784682Žitarice
Hljeb (kruh) pšenični bijeli mliječni2399994493 Žitarice
Hljeb (kruh) pšenični crni2229284382 Žitarice
Hobotnica733050,815,30,8Riba
Hren59247114,50Povrće
Hrenovke (govedina + svinjetina)32013382,211,128,9Meso
Hrenovke (pileće)25810786,812,919,6Meso
Inćun89372016,82,4Riba
Inćun (slani)175732019,310,4Riba
Iverak (pasara, ploča)79330016,70,8Riba
Jabuka4619211,90,30 Povrće
Jaffa cakes397,7166270,1410,8Slatkiši
Jagode331367,680,670,3Voće
Jaje guščje (cijelo)188786113,814,4Jaja
Jaje kokošije1476140,7712.589.94Jaja
Jaje kokošije u prahu (cijelo)574239904642 Jaja
Jaje pačje (cijelo)186777112,813,7Jaja
Jaje prepelice (cijelo)155648013,311,1Jaja
Jaje pureće (cijelo)1707111,112,813,7Jaja
Jakopska kapica793303,315,30,2Riba
Janjetina bez masti1215060204,6Meso
Janjetina masna279116601823 Meso
Janjetina srednje masna21188201915 Meso
Jastog86359116,21,9Riba
Jegulja2379910,714,619,6Riba
Jelen i srnetina1245180224 Meso
Jesetra1034310,113,15,6Riba
Jetra goveđa1636812,221,17,8Meso
Jetra pileća1285351224Meso
Jetra svinjska1546442,121,36,8Meso
Jetra teleća1536401,920,17,3Meso
Jetrena pašteta (prosječno)325135921429 Meso
Jezik goveđi (sirovi)1576560199 Meso
Ječmena kaša360150583,67,91,7Žitarice
Jogurt 0% MM32,81374,63,50,05Mliječni proizvodi
Jogurt 0,5% MM3414243,20,5Mliječni proizvodi
Jogurt 1% MM42,6178,85,23,21Mliječni proizvodi
Jogurt 1,5% MM451884,13,31,5Mliječni proizvodi
Jogurt 2,8% mm52,822142,92,8Mliječni proizvodi
Jogurt 3,2% mm612554,73,53,2Mliječni proizvodi
Jogurt voćni (iz obranog mlijeka)9941418,641,1Mliječni proizvodi
Kakao instant37515688253 Pića
Kakao prah23096154,319,813,8Slatkiši
Kamenica (ostriga)68284,53,93 7,032,5Riba
Karfiol, cvjetača (listovi i cvijet)13541,51,90,10Povrće
Karfiol, cvjetača (samo cvijet)251055,301,980,10Povrće
Kavijar granulirani26210953,326,915 Riba
Kefir60251334 Mliječni proizvodi
Keks petit beurre415173567,468,2Slatkiši
Keks sa čokoladnim preljevom 524219067,45,727,6Slatkiši
Kelj (glavica)261093,33,30,1Povrće
Kelj lisnati41171441 Povrće
Kelj papučar (prokulica)43179,98,973,40,34Povrće
Kečap6326313,71,50,01Umaci
Kiwi (kivi)40167910 Voće
Klen79330013,42,8Riba
Kobasica (prosječno)401167631437 Meso
Kobasice (govedina i svinjetina)3941647014,237,4Meso
Kobasice svinjske (dimljene)3871618221,931,3Meso
Kobasice svinjske (pečenice)3611509014,333,8Meso
Kobasice svinjske (suve, sušene)5132144021,347,5Meso
Kokice, kokane na vazduhu387161977,7812,944,54Žitarice
Kokosovo brašno bez šećera659275524,36,764,6Slatkiši
Kokosovo brašno zašećereno4822015443,933 Slatkiši
Kokoš (cijela)1867770,221,511 Meso
Kopar, mirođija (samo list), svježi4318073,51,1Povrće
Kompot od ananasa7732220,20,30Slatkiši
Kompot od bresaka8736422,90,40 Slatkiši
Kompot od krušaka77322200,40Slatkiši
Kompot od trešanja ili višanja78326190,40Slatkiši
Kompot od šljiva70293170,40Slatkiši
Konjetina (srednje masno)110460020,92,8Meso
Kornjača (zelena)89372019,80,5Meso
Kovač783261,216,20,9Riba
Kozice, gambori, svježi85356020,100,51Riba
Kozje meso165690018,79,4Meso
Koštana srž849354903,289,9Meso
Krastavac (kiseli)104220,50,2Povrće
Krastavac (sviježi)14591,80,70,5Povrće
Krekeri (masni)465194470817 Slatkiši
Krompir (krumpir) mladi7129717,60,90,2Povrće
Krompir (krumpir) slatki1205022910 Povrće
Krompir (krumpir) zreli8736420,82,10,1Povrće
Krvavice38015881,214,834,4Meso
Kukuruz slatki mladi na klipu12753123,74,12,4Žitarice
Kukuruz u zrnu (suvi)348145572,28,93,9Žitarice
Kukuruzne pahuljice (cornflakes)368153885,18,61,6Žitarice
Kukuruzno brašno ili krupica (palenta)368153876,87,82,6Žitarice
Kupine291216,41,30Voće
Kupus bijeli (glavica)22923,81,90,1Povrće
Kupus i repa kiseli2084320,3Povrće
Lignja773221161 Riba
Limun208410,651,210,37Voće
Limunada492051200 Piće
Linjak712970151,2Riba
List833470,915,91,7Riba
Loj goveđi89137240099 Masnoće
Loj ovčiji89237290098,5Masnoće
Losos217907022,513,4Riba
Lubenica21885,30,40 Povrće
Lubin (brancin)642680,616,51,5Riba
Luk (mladi)351468,50,90Povrće
Luk bijeli1365682860Povrće
Luk crni241005,20,90Povrće
Majoneza71029682,2176,6Umaci
Majoneza light34114256,510,0535 Umaci
Maline251055,60,90Voće
Manchmallow32813718020 Slatkiši
Mandarina3414280,90Voće
Mango5924715,30,50Voće
Margarin (od biljnih ulja)730305100,181 Masnoće
Margarin diet38015880038 Masnoće
Margarin slani (biljna + živ. mast)73030510,10,181 Masnoće
Maslac (neslani)75131390183Masnoće
Maslac (slani)75131390183 Masnoće
Masline (zelene)1466112,91,413,9Voće
Mast guščija88536990098,5Masnoće
Mast kokošija88536990098,5Masnoće
Mast pačja88536990098,5Masnoće
Mast pureća88536990098,5Masnoće
Mast svinjska (nesoljena)89137240099 Masnoće
Matovilac (repušac)2084320Povrće
Mesni narezak (svinjsko + goveđe)338141341330Meso
Mesni narezak (svinjsko meso)424 17724 5 40 Meso
Mlijeko kozije712974,73,84,2Mliječni proizvodi
Mlijeko kravlje 1,8% mm4920553,51,8Mliječni proizvodi
Mlijeko kravlje 3.2% mm602514,53,253,25Mliječni proizvodi
Mlijeko kravlje obrano331384,73,40,2Mliječni proizvodi
Mlijeko kravlje 3,8% mm, punomasno642684,73,33,8Mliječni proizvodi
Mlijeko obrano u prahu336140450,934,90,7Mliječni proizvodi
Mlijeko ovčije994143,85,76,9Mliječni proizvodi
Mlijeko punomasno u prahu480200639,826,325,1Mliječni proizvodi
Mlijeko žene692887,21,34,1Mliječni proizvodi
Mljeveno, miješano meso210878018,815,4Meso
Morski pas803341,3161,2Meso
Mortadela4151735013,939,9Meso
Mozzarella30012602,222,222,4Mliječni priozvodi
Mrena843510,1143,1Riba
Mrkva, šargarepa36150810Povrće
Mrvice (ili dvopek od bijelog hljeba)354148077,511,61,9Žitarice
Muesli (prosijek)314131355,811,4 6,4Žitarice
Murina994141,317,62,7Riba
Napolitanke prosječno550229962432 Slatkiši
Narandža4719711,750,940,12 Voće
Nektarina5020912,40,90Voće
Oslić712970,1170,3Riba
Ovčetina (prosiječno)293122501725 Meso
Paprika kisela15631,70,80,6Povrće
Paprika zelena16673,10,50,3Povrće
Paprika žuta (mesnata)229250,20,3Povrće
Paradajz18753,920,880.20Voće
Paradajz sos (koncentrat 10)3916371,70Umaci
Parmezan411171824027 Mliječni proizvodi
Pastrmka (pastrva) kalifornijska195815021,511,4Riba
Pastrmka (pastrva) potočna86359014,73Riba
Patka (samo meso)122510019,74,8Meso
Patka (srednje masna)341142502029 Meso
Patka divlja233974021,115,8Meso
Patlidžan16672,91,10,1Povrće
Pecivo (bijelo brašno)25610704784 Žitarice
Pekmez2611091690,60 Slatkiši
Pepermint bomboni39216399800Slatkiši
Peršin list2084140Povrće
Piletina (bijelo meso bez kostiju)116485021,83,2Meso
Piletina (cijelo, prosiječno)230961017,617,7Meso
Piletina (crno meso batak)126527019,15,5Meso
Piškoti391163470127 Slatkiši
Pjenušavo vino84351300 Pića
Plazma keks437,2182770,411,912 Slatkiši
Prepelica134560021,84,5Meso
Proso364152271114 Žitarice
Prženi badem u šećeru4591919657,918,6Slatkiši
Puding u prahu38015889500 Slatkiši
Puran (bijelo meso)1345600224,9Meso
Puran (cijeli)1435980207 Meso
Puran (crno meso batak)186777020,911,2Meso
Puž vinogradski (očišćeni)753142150,8Meso
Pšenica u zrnu (mekane sorte)32613637210,22 Žitarice
Pšenica u zrnu (tvrde sorte)33213887012,72,5Žitarice
Pšenična krupica, griz333139270111 Žitarice
Pšenične klice2871200202711 Žitarice
Pšenične mekinje20686126,814,15,5Žitarice
Pšenično brašno (puno zrno)318132965,813,22 Žitarice
Pšenično brašno bijelo350146380,19,81,2Žitarice
Pšenično brašno crno (85 ekst.)327136768,812,82 Žitarice
Pšenično brašno polubijelo (72 ekst.)337140974,811,31,2Žitarice
Radić crveni12501,71,20 Povrće
Radić savinjski16673,20,70,3Povrće
Radić zeleni241003,21,80,5Povrće
Rak slatkovodni712972,913,60,6Riba
Rakija185773000 Pića
Raža682840,814,20,9Riba
Raženo brašno (100 ekst.)335140075,98,22 Žitarice
Raženo brašno (60 ekst.)33313927381 Žitarice
Repa bijela20843,80,80,3Povrće
Ribizle (ribizi) bijeli261095,61,30 Voće
Ribizle (ribizi) crni281176,60,90 Voće
Ribizle (ribizi) crveni21884,41,10 Voće
Rogač mljeveni323135080,74,51,4Voće
Rotkva crna28117520 Povrće
Rotkvica crvena15632,810 Povrće
Salama goveđa trajna4171743025,434,7Meso
Salama trajna (milanska)4751985022,542,8Meso
Salama trajna (svinjsko + goveđe)4541898027,438,3Meso
Salama trajna (svinjsko)4651944034,536,3Meso
Salama, pileća, pureća1978230,716,613,8Meso
Salata glavatica12501,210,4Meso
Salata zelena, svježa13542,231,350,22Povrće
Sardela (srdela, sardina)98410017,43,2Riba
Sardela (srdela, sardina) konzervirana (samo riba)217907023,713,6Riba
Sardina (srdela, sardela) konzervirana (u ulju)3341396019,728,3Riba
Sipa723010,8141,4Riba
Sir kravlji sviježi (cottage)953973143 Mliječni proizvodi
Sir kravlji sviježi (obrano)723012,712,41 Mliječni proizvodi
Sir roquefort359150111931 Mliječni proizvodi
Sirni namaz (20%)17472712010 Mliječni proizvodi
Sirni namaz (30%)21991512015 Mliječni proizvodi
Sirni namaz (40%)251104911919 Mliječni proizvodi
Sirup od borovnica254106263,400 Pića
Sirup od jabuka241100760,300 Pića
Sirup od malina242101260,400 Pića
Sirup od ribizli (ribiza)240100360,100 Pića
Sirup od višnje24810376200 Pića
Sirutka (surutka) sviježa261095,10,90,3Mliječni proizvodi
Sirutka (surutka) u prahu349145973,512,91,1Mliječni proizvodi
Sjemenke bundeve oljuštene (sušene)5542316152946 Žitarice
Sjemenke maka (suve, sušene)54722862316,743 Žitarice
Sjemenke suncokreta oljuštene (suve, sušene)5602341202447 Žitarice
Sjemenke susama oljuštene (suve, sušene)59624919,62655 Žitarice
Skuša (lokarda)18476901912 Riba
Sladoled mliječni1546442236 Slatkiši
Sladoled mliječni krem 19481122410 Slatkiši
Slanina (suva, sušena) masna78132650485 Meso
Slanina (suva, sušena) mesnata506211501450 Meso
Slanina svinjska (sirova, bez kože)784327703,285,4Meso
Slanina svinjska (sirova, soljena)782326903,985 Meso
Leblebija (slanutak), suva364152360,6519,306,04Povrće
Slatko od trešanja287120071,420,510,06Slatkiši
Smokve sušene21389052,93,60 Voće
Smokve zelene411719,51,30 Voće
Soja fermentirana20686125136 Žitarice
Soja komadići, ljuskice357149231,7521,5Žitarice
Sojin sir (tofu)723012,57,84,2Žitarice
Sojino brašno (mast ekstrahir.)346144630522 Žitarice
Sojino brašno punomasno4601923243724 Žitarice
Sok od grejpa40167910 Pića
Sok od grožđa712971800 Pića
Sok od jabuke471961200 Pića
Sok od mrkve28117610 Pića
Sok od naranče471961110 Pića
Sok od (ribizle) ribiza502091200 Pića
Som95397016,42,8Riba
Svijetlo pivo45188410 Pića
Svinjetina bez masti1616730209 Meso
Svinjetina masna371155101435 Meso
Svinjetina srednje masna280117001624 Meso
Tartar umak48020061,5151,88Umaci
Tartuf371550,24,42 Povrće
Teletina bez masti113472021,33,1Meso
Teletina masna204853018,114,6Meso
Teletina srednje masna160669019,19,3Meso
Tikva15633,40,60 Povrće
Tikvice zelene15632,31,30,1Povrće
Tjestenina bez jaja336140477,410,80,3Žitarice
Tjestenina kuhana14158928,354,70,6Žitarice
Tjestenina sa jajima368153878,6132,4Žitarice
Tost (bijelo brašno)297124164,99,61,7Žitarice
Trešnje4820111,70,80,1Voće
Trlja blatarica1395811,1167,9Riba
Trlja kamenjarka (barbun)1094561,215,74,6Riba
Tunjevina (tuna) sirova108452023,41Riba
Tunjevina, tuna konzervirana (u ulju)186778026,68,09Riba
Ugor1476140,119,17,8Riba
Ulje bakalar (iz jetre)90037620099,9Masnoće
Ulje bučino90037620099,9Masnoće
Ulje kikiriki90037620099,9Masnoće
Ulje kokosovo90037620099,9Masnoće
Ulje kukuruzno90037620099,9Masnoće
Ulje maslinovo90037620099,9Masnoće
Ulje od kukuruznih klica90037620099,9Masnoće
Ulje pšeničnih klica90037620099,9Masnoće
Ulje repino90037620099,9Masnoće
Ulje sezamovo90037620099,9Masnoće
Ulje sojino90037620099,9Masnoće
Ulje suncokretovo90037620099,9Masnoće
Viski250 10450 00 Pića
Višnje4117110,20,80 Voće
Vrat sušeni45018811,420,840,2Meso
Vrganj251051,63,40,6Povrće
Čokolada512214051532 Slatkiši
Čokolada mliječna528220751932 Slatkiši
Čokolada s lešnjacima6102550281250 Slatkiši
Čokolada za kuhanje564235863,514,1128,22Slatkiši
Čokoladni bomboni490204868522 Slatkiši
Čokoladni bomboni s likerom400167242319 Slatkiši
Čokoladni namaz nutela534223259730 Slatkiši
Čokoladno mlijeko (punomasno)923851034 Mliječni proizvod
Čvarci5242190040,840 Meso
Šampinjoni166712,30,4Povrće
Šaran1275310,715,8 6,8Riba
Šećer kristal 400167299,900 Slatkiši
Šećer smeđi (djelomično raf.) 38015889500 Slatkiši
Šećer u prahu38015889500 Slatkiši
Šipak sušeni mljeveni 17071179,24,51,5Voće
Škampi913800,516,91,9Riba
Škrpina87364019,30,5Riba
Šljiva381599,60,60 Voće
Šljiva (suva, sušena)16167340,12,40 Voće
Šparoge (špargle) divlje 3514644,60,2Povrće
Šparoge (špargle) povrtne 22922,330,1Povrće
Špinat2396,33,730,33Povrće
Štuka85355017,41,7Riba
Šunka bez masti1536400284,6Meso
Šunka dimljena kuhana4121722021,136,4Meso
Šunka dimljena sušena4341814022,838,1Meso
Šunka prešana (bez masti)1295390,815,67,1Meso
Šunka pureća/pileća1285350,3719,035,09Meso
Žablji kraci73305016,40,3Meso
Žumanjak (žumance) kokošje sirov3181330,53,5315,8826,47jaja
Zec (zečetina, kunić) divljač1365230205Meso
Panirani riblji štapići19387718,2118,3Riba
Panirane lignje (štapići)18075212,913,48Riba
Panirani oslić (fileti)14059220,211,81,3Riba
Panirani fišburger (fishburger) pljeskavica14260723,37,91,4Riba
Panirani surimi (štapići)2088692778Riba
Surimi99414,56,8515,180,9Riba
Bakalar fileti118,4496,80185,13Riba
Losos fileti99416017,43,38Riba
Oslić fileti118,4496,80185,13Riba
Papalina2931229025,521,5Riba
Mušmule (mušmulje)42,64068,60,50,2Voće
Laneno ulje900370000100Masnoće
Avokado1607958,5214,67Voće
Coca cola441841200Pića
Coca cola zero0,20,9000Pića
Kupine431809,581,390,48Voće
Kupine smrznute (ne zašećerene)6426815,691,190,39Voće
Maline52217,511,951,220,65Voće
Panirani surimi račići2058742778Riba
Zobene, ovsene (krupne) pahuljice
402168066147Žitarice
Narandža cijeđena45188,310,40,680,2Pića
Pepsi44184,112,0500Pića
Red bull44184,111,2500Pića
Sprite40167,410,8300Pića
Gin231966,5000Pića
Rum231966,5000Pića
Vodka231966,5000Pića
Pepsi light (dietalna)00000Pića
Čaj zeleni (100% prirodan)00000Pića
Čaj kuhan14,20,300Pića
Kruške58242,715,480,360,12Voće
Klementine47196,611,890,810Voće
Tandžerine53221,713,290,860,29Voće
Jagode zaleđene (ne zašećerene)35146,49,140,450,09Voće
Kajsija, marelica4920511,141,430,29Voće
Papaja39163,29,780,640,14Voće
Kafa (kava), espreso9381,670,120,18Pića
Nar (šipak, morganj)68284,517,140,97
0,32Voće
Hahne corn flakes (žitarice) 0% šećera376159782,77,41Žitarice
Paprika crvena (slatka)31129,76,0410,27Povrće
Krastavac (oguljen)1250,22,180,610,15Povrće
Brokoli (brokula) kuvana35146,47,22,40,4Povrće
Grašak zeleni78326,414,255,130,25Povrće
Kukuruz, slatki, žuti81338,919,352,590,65Povrće
Povrće mix (zaleđeno, bareno, ocijeđeno, bez soli)6527213,072,860,11Povrće
Krompir (kuvan, pečen ne oguljen, bez soli)90376,620,712,020,17Povrće
Mrkve, šargarepe (kuvane, barene, ocijeđene, bez soli)35146,48,210,770,13Povrće
Krompir (pečen sa ili bez kože, posoljen)93389,121,142,510,14Povrće
Kupus (kuvan, posoljen)2396,35,471,330Povrće
Karfiol, (cvjetača), kuvan, baren, ocijeđen, bez soli2396,34,031,770,48Povrće
Jam118493,727,871,530,07Povrće
Špinat (kuvan, baren, ocijeđen, bez soli)2396,33,782,940,28Povrće
Gljive (kuvane, barene, ocijeđene, bez soli)28117,25,322,20,45Povrće
Gljive sirove2187,83,283,140,28Povrće
Cvekla44184,1101,650,24Povrće
Med304127282,400,300Slatkiši
Šećer granulirani 3811594,110000Slatkiši
Krompir pire (kućna priprema sa mlijekom i margarinom)113472,816,91,954,19Gotova Jela
Acerola32134,47,70,40,3Voće
Ananas (suvi, sušeni)3251365752,52,5Voće
Anis (Aniš)3331393,352,419,0514,3Povrće
Bademi (suvi, prženi, bez soli)5972497,819,4422,2653Voće
Bademi (suvi, prženi, posoljeni)5972497,819,4422,2653Voće
Bademovo mlijeko60251812,5Pića
Bosiljak svježi1771,23,333,330Povrće
Bosiljak suvi2861196,664,314,37,15Povrće
Brašno krumpirovo3571493,783,136,870,32Povrće
Tost2971242,664,99,61,7Žitarice
Lješnjak (lješnik)6282637,616,714,9560,75Voće
Kesten170711,33622Voće
Kesten (suvi, oguljen)3671535,578,54,953,88Voće
Kesten (suvi, ne oguljen)375156977,46,364,6Voće
Kesten (cijeli, pečen)67280,31500Voće
Orasi sirovi7002928,81016,6766,67Voće
Orasi suvi6182585,79,924,159Voće
Kikiriki (sirov, u ljusci)565236416,2525,849,11Povrće
Kikiriki (sve vrste, suvo-pečeni, posoljeni)587245621,5523,6749,83Povrće
Kikiriki (sve vrste, suvo-pečeni, bez soli)587245621,5523,6749,83Povrće
Kikiriki puter5882460,219,682550,32Umaci
Sojino mlijeko54225,96,33,21,75Pića
Sojino mlijeko vanilija42175,74,172,51,46Pića
Sojino mlijeko čokolada58242,79,582,081,46Pića
Sojino mlijeko (bez šećera)33138,11,672,921,67Pića
Šampanjac76318100Pića
Sok od brusnice 100%50209,212,5100Pića
Rižino brašno3471451,8707,50,5Žitarice
Breskve suve189790,74520Voće
Bukovače431806,53,30,4Povrće
Cappuccino original (nescafe)4441857,760,611,6717,22Pića
Nescafe 3/1 (classic, original)4251788751,612,2Pića
Dud (murva) , crni431809,81,440,39Voće
Dagnje kuvane172722,47,423,84,5Riba
Đumbir korjen100418,42000Povrće
Đumbirovo pivo34142,38,7700Pića
Grdobina, grdobina mrkulja76318014,51,5Riba
Grdobina, grdobina mrkulja (pečena)97405,8018,62Riba
Guava 68284,514,332,561Voće
Ulje haringe9043782,300100Masnoće
Haringa fileti u paradajz sosu218912,15,4516,3616,36Riba
Haringa pečena203849,402311,6Riba
Hobotnica pečena164686,24,429,82,1Riba
Indijski orah (oraščići)6002510,427,517,547,5Voće
Indijski orah (pečen, posoljen)5722811,632,8615,1946,29Voće
Indijski orah (pečen, ne posoljen)5702384,832,5615,1246,52Voće
Jabuke (oguljene, bez kore)48200,812,730,270,09Voće
Jabuke (oguljene, kuhane)53221,713,630,240,35Voće
Jabuke (zamrznute, ne zašećerene)48200,812,30,290,35Voće
Jabuke sušene (suve)3001255,262,51,250Voće
Jaje kokošije, pečeno1435980,0812,68,7Jaja
Jaje kokošije, kuvano, tvrdo-kuvano, poširano1446020,812,69,6Jaja
Jakopske kapice (kuvane)112468,6023,21,4Riba
Kamenice, ostrige (cijele, kuvane)93389,13,99,33,9Riba
Kapar (kapara)1354,43,333,330Povrće
Kapar (kapara) konzervirana 2396,34,652,331,14Povrće
Karambola32133,87,1400Voće
Kardamom začin3001255,270105Povrće
Kim začin3331393,347,6219,0514,29Povrće
Klinčić začin3331393,361,94,7619,05Povrće
Kokice, kokane, pečene u ulju5822435,145,457,343,64Žitarice
Komorač31129,77,241,260,23Povrće
Kopar, mirođija (samo list) sušeni253105856204Povrće
Keleraba (koraba, korabica, repa žuta)271136,21,70,07Povrće
Keleraba, koraba, korabica, (kuvana, ocijeđena, posoljena)48200,81130,2Povrće
Keleraba, koraba, korabica (kuvana, ocijeđena, bez soli)29121,46,71,820,12Povrće
Zobene, ovsene (sitne) pahuljice36015175712,57Žitarice
Korijander (svjež)25104,62,52,50Povrće
Korijander, list (sušeni, suvi)27811635022,2255,56Povrće
Kruške (suve, sušene)275115062,52,50Voće
Kumin 381159442,8619,0523,81Povrće
Kumkvat6828515,82,111,05Voće
Kurkuma, indijski šafran (začin)364152363,649,19,1Povrće
Kuskus (kuvan)17673636,560,3Gotova jela
Limeta 3012610,60,750,15Voće
Limun (oguljen, bez korice)291219,311,040,35Voće
Limunova kora502091500Voće
Liči (lychee)6627616,530,830,44Voće
Maskarpone (mascarpone)45018832745Mliječni proizvodi
Kajsija, marelica (suva, sušena)25010466050Voće
Morski pas (pečen)2289546,3518,613,76Riba
Muškantni oraščić5452280504,5536,36Voće
Narandžina kora100418251,670Voće
Origano (mravinac)8334716,6700Povrće
Papaja (suva, sušena)357149489,300Voće
Pastrmka (pastrva) pečena169707024,37,2Riba
Pereci380159079,810,32,6Slatkiši
Pileća krila (krilca)222929018,316Meso
Pileća krila (krilca) pečena2901213026,919,5Meso
Pileća krila (krilca) pohovana324135610,919,921,8Meso
Pileća prsa (pohovana)2601088924,813,2Meso
Pileći batak bez kože119498020,63,4Meso
Pileći batak bez kože (pečen)21690402711,2Meso
Pileći batak s kožom161674019,38,7Meso
Pileći batak (pohovan)26811218,32215,8Meso
Pistaći (pistacija) pečeni571238927,6521,3545,97Voće
Praziluk (poriluk)6125514,151,50,3Povrće
Pureća krila (krilca) pečena207866027,79,9Meso
Pureća prsa 111464024,60,7Meso
Pureća prsa (pečena)135565030,10,7Meso
Pureći batak (pečen)170711028,55,4Meso
Hljeb (kruh) ražev (raženi)17072034,35,21,3Žitarice
Paradajz čeri (cherry)21884,411,470,3Voće
Rikula251053,72,60,7Povrće
Ružmarin (svjež)11849423,65,85,8Povrće
Ružmarin (suvi, sušeni)333139466,678,3316,67Povrće
Sabljarka (iglun)121506019,84Riba
Sabljarka (iglun) pečena155649025,45,1Riba
Šitake (shiitake) gljive343143557,221,51,8Povrće
Sipa (pečena)1586611,632,51,4Riba
Škampi (kuvani)99414020,91,1Riba
Škampi (prženi)242101311,521,412,3Riba
Škarpina91381019,41Riba
Škarpina (pečena)118494024,81,3Riba
Skuša, lokarda (pečena)2621096023,917,8Riba
Som (pečen)105439018,52,9Riba
Som (pohovan)229958818,113,3Riba
Štuka (pečena)113473024,70,9Riba
Svinjski filet120502 0213,4Meso
Svinjske pljeskavice34214311,713,330,9Meso
Svinjski kotlet (bez kostiju)117490022,42,3Meso
Svinjski kotlet (s kostima)2401004028,713,1Meso
Teleća plećka164686026,15,8Meso
Teleća rebarca177741025,87,4Meso
Teleći but150628028,13,4Meso
Teleći odrezak168703026,36,2Meso
Tilzit34014231,924,426Mliječni proizovodi
Tuna (pečena)1395820301,2Riba
Tortilja313131952,48,77Žitarice
Kupus (glavica) crveni20843,51,70,1Povrće
Kupus (glavica) zeleni, zimski 22922,82,80Povrće
Mast biljna753315091474Masnoće
Zelje25100410Povrće
Sir posni (Dukat)78328312,41,8Mliječni proizvodi
Zelje25100410Povrće
Kupus kiseli26109420Povrće
Čips od krompira568237550540Gotova jela
Pomfrit (Mcdonalds)324135640,854,2315,49Gotova jela
Soja sjeme (zrno), zrelo, sirovo446186630,1636,4919,94Povrće
Sir feta26311004,2114,2121,32Mliječni proizvodi
Salama parizer523219011747Meso
Puding od čokolade134560213,54Slatkiši
Slatka pavlaka (vrhnje)31713002332Mliječni proizvodi
Kisela pavlaka (vrhnje) 18%1928003318Mliječni proizvodi
Dimljeni kare1215061156Meso
Svinjetina (svinja) divlja 1044350212Meso
Govedina masna307128411925Meso
Govedina jako masna410171501439Meso
Govedina u konzervi22393302614Meso
Goveđi filet1385770168Meso
Hladetina23910001437Gotova jela
Kačkavalj 389162802532,14Mliječni proizvodi
Kroasani (Croissant)410171535525Žitarice
Senf66276843Umaci
Pomfrit, kućna priprema, smrznut, pečen u pećnici, ne posoljen13456127,82,65,2Gotova jela
Pomfrit, kućna priprema, smrznut, pečen u pećnici, posoljen20083731,23,27,6Gotova jela
Slanina svinjska (kuvana, pržena, pečena)54222681,5836,8441,58Meso
Jaje kokošije, kajgana1676992,1311,1512,13Jaja
Jaje kokošije, cijelo, svježe (približno 50g)723010,46,35Jaja
Sir Livada (Pomurske mlekarne)32713571,425,124,5Mliječni proizvodi
Pirinač, riža, bijelo zrno, kuvano13054428,592,380,21Žitarice
Pirinač, riža, bijelo zrno, sirovo360150679,346,610,58Žitarice
Pirinač, riža, parboiled, suva374156580,897,511,03Žitarice
Pirinač, riža, parboiled, kuvana12351526,052,910,37Žitarice
Pirinač, riža, integralna, smeđa, sirova362151576,177,502,68Žitarice
Pirinač, riža, integralna, smeđa, kuvana11246923,512,320,83Žitarice
Badem, svjež576241021,5521,2049,47Voće
Salata, Endivia16673,21,20,4Povrće
Sir, švapski984123,3811,124,30Mliječni proizvodi
Tunjevina, konzervirana, u salamuri90377019,680,909Riba
Kozice, gambori, kuvani994140,2023,980,28Riba
100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition390163212,6673,335Mliječni proizvodi
100% Whey Protein, Scitec Nutrition396,6166112,673,35,6Mliječni proizvodi
100% Whey Gold Standard Protein, Optimum Nutrition37215565,9278,623,62Mliječni proizvodi
Elite Whey Protein, Dymatize Nutrition36815396,577,424,84Mliječni proizvodi
Tonus hljeb187782438,21,4Žitarice
Amino Whey Hydro Protein, The Nutrition395,816563,985,64,2Mliječni proizvodi
Muscle Up Protein, Activelab386166313706Mliječni proizvodi
100% Whey Protein fuel, Twinlab393,9164912,1275,754,55Mliječni proizvodi
Kinoa (kvinoja)368153964,1614,126,07Žitarice
Kinoa (kvinoja), kuvana12050221,304,401,92Žitarice
Hyper Whey Protein, Nutrabolics375156915,6362,53,125Mliječni proizvodi
Bulgur, suvi342143175,8712,291,33Žitarice
Bulgur, kuvani8334718,583,080,24Žitarice
Sir posni, Ella, mljekara Subotica552301120Mliječni proizvodi
Leća (sočivo), suva343143560,0825,801,06Povrće
Kafa (kava), turska381599,560,110,02Pića
Kajmak, mladi, kravlji48119833,24,650Mliječni proizvodi
Leblebija (slanutak), kuvana, ne posoljena16468627,428,862,59Povrće
Lan (laneno) sjeme, cijelo zrno534223428,8818,2942,16Žitarice
Kafa, mljevena241100810,1012,200,50Pića
Pica (pizza) sa sirom267111732,3812,069,68Gotova jela
Mlijeko rižino (mlijeko od pirinča)4920510,1220,1630,816Pića
Pica (pizza) sa kobasicom255106728,02814,2259,86Gotova jela
Pica (pizza) sa sirom, mesom i povrćem23397526,9616,4566,84Gotova jela
Pileća prsa Cekin, u ovitku, Vindija89,53793161,5Meso
Šlag, slatko vrhnje 257107512,493,2022,22Mliječni proizvodi
Pileća prsa (Cekin) Dimček, dimljena, u ovitku, Vindija93,53962181,5Meso
Kopriva (obarena)421767,492,710,11Povrće

Poslednje dodane namirnice

Med

med (22/09/2014) Vrsta: Slatkiši Ostali nazivi: -; engleski naziv: honey; njemački naziv: honig; latinski naziv: mel mellis. Med je slatka, gusta tečnost koju proizvode...Detaljnije

Kokice

kokice (04/09/2014) Vrsta: Žitarice Ostali nazivi: -; engleski naziv: popcorn, popping corn; njemački naziv: popcorn. Ljubitelji filma često su i ljubitelji kokica, iako, ne...Detaljnije

Dinja

dinja (03/09/2014) Vrsta: Voće Ostali nazivi: melon, pekun, pipun, pepun; engleski naziv: muskmelon, cantaloupe; njemački naziv: zuckermelone; latinski naziv: cucumis melo. Dinja je, kao...Detaljnije

Leblebija

leblebija (05/08/2014) Vrsta: Povrće Ostali nazivi: naut, slanutak, slani pasulj; engleski naziv: chickpea; njemački naziv: kichererbse; latinski naziv: cicer arietinum. Leblebija je biljka teškog...Detaljnije

Karfiol

karfiol (04/08/2014) Vrsta: Povrće Ostali nazivi: cvetača; engleski naziv: cauliflower; njemački naziv: blumenkohl. Karfiol je namirnica koja mnogima ne izgleda privlačno, najvećim delom zato...Detaljnije

Kajmak

kajmak (04/08/2014) Vrsta: Mlijeko Ostali nazivi: vrhnje, skorup; engleski naziv: kaymak; njemački naziv: kaymak. Ovaj kremasti mlečni proizvod bogatog ukusa neizostavan je deo tradicionalne...Detaljnije


40 queries in 0,554 seconds.