Divljač, zečetina, (zec, kunić)
Divljač, zečetina, (zec, kunić)
29. april 2019. |
Meso |
Tanja |
Meso divljači, zečetina, (zec, kunić), svježe (sirovo) - Detaljne nutritivne vrijednosti
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
Energetska vrijednost | kcal | 114 |
Ukupno proteina | g | 21,79 |
Ukupno masti | g | 2,32 |
– od toga: zasićene masne kiseline | g | 0,690 |
Ukupno ugljenih hidrata | g | 0,00 |
Dijetalna vlakna | g | 0,0 |
Holesterol | mg | 81 |
Voda | g | 74,51 |
Mononezasićene masne kiseline | g | 0,630 |
Polinezasićene masne kiseline | g | 0,450 |
Vitamin C | mg | 0,0 |
Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,030 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,060 |
Vitamin B3 (Niacin) | mg | 6,500 |
Vitamin A | IU | 0 |
Kalcijum (Ca) | mg | 12 |
Željezo (Fe) | mg | 3,20 |
Magnezijum (Mg) | mg | 29 |
Fosfor (P) | mg | 226 |
Kalijum (K) | mg | 378 |
Natrijum (Na) | mg | 50 |
Selen (Se) | mcg | 9,4 |
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.
Reference:
Povezani članci