Hrenovke (viršle), svinjske
Hrenovke (viršle), svinjske
13. februar 2018. |
Meso |
Tanja |
Hrenovke svinjske - Detaljne nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
| Energetska vrijednost | kcal | 269 |
| Ukupno proteina | g | 12,81 |
| Ukupno ugljenih hidrata | g | 0,28 |
| Ukupno masti | g | 23,68 |
| – od toga: zasićene masne kiseline | g | 8,719 |
| Dijetalna vlakna | g | 0,1 |
| Holesterol | mg | 66 |
| Voda | g | 59,85 |
| Ukupno šećera | g | 0 |
| Mononezasićene masne kiseline | g | 10,890 |
| Polinezasićene masne kiseline | g | 2,233 |
| Vitamin A | IU | 263 |
| Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,593 |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,179 |
| Vitamin B3 (Niacin) | mg | 2,773 |
| Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,322 |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 0,49 |
| Folati | mcg | 3 |
| Vitamin B5 (Pantotenska kiselina) | mg | 0,509 |
| Vitamin C | mg | 2 |
| Vitamin D | IU | 0 |
| Vitamin E | IU | 0 |
| Vitamin K | mcg | 0 |
| Kalcijum (Ca) | mg | 267 |
| Bakar (Cu) | mg | 0,074 |
| Željezo (Fe) | mg | 3,70 |
| Magnezijum (Mg) | mg | 15 |
| Fosfor (P) | mg | 171 |
| Kalijum (K) | mg | 264 |
| Natrijum (Na) | g | 816 |
| Cink (Zn) | mg | 2,09 |
| Mangan (Mn) | mg | 0,016 |
| Selen (Se) | mcg | 27,8 |
Napomena: Tablica iznad prikazuje generičke nutritivne vrijednosti svinjskih hrenovki koja ima približno iste vrijednosti kao i ostale vrste svinjskih hrenovki. Asortiman hrenovki sa ovom vrstom mesa je u današnjoj proizvodnji veoma raznovrstan.
Povezani članci
