Pileća prsa, pečena

Advertisement

Piletina, pileća prsa, pečena - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 165
Ukupno proteinag31,02
Ukupno mastig3,57
– od toga: zasićene masne kiselineg1,010
Ukupno ugljenih hidratag0,00
Dijetalna vlaknag0,0
Ukupno šećerag0,00
Holesterolmg85
Vodag65,26
Mononezasićene masne kiselineg1,240
Polinezasićene masne kiselineg0,770
Vitamin Cmg0,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,070
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,114
Vitamin B3 (Niacin)mg13,712
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,965
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,600
Vitamin B9 (Folati)mcg4
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,34
Vitamin AIU21
Vitamin Emg0,27
Vitamin DIU5
Vitamin Kmcg0,3
Kalcijum (Ca)mg15
Željezo (Fe)mg1,04
Magnezijum (Mg)mg29
Fosfor (P)mg228
Kalijum (K)mg256
Natrijum (Na)mg74
Cink (Zn)mg1,00
Bakar (Cu)mg0,049
Mangan (Mn)mg0,017
Selen (Se)mcg27,6
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci