Grejpfrut

Advertisement

Grejpfrut - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 32
Ukupno proteinag0,63
Ukupno ugljenih hidratag8,08
Ukupno mastig0,10
– od toga: zasićene masne kiselineg0,014
Dijetalna vlaknag1,1
Ukupno šećerag6,98
Holesterolmg0
Vodag90,89
Mononezasićene masne kiselineg0,013
Polinezasićene masne kiselineg0,024
Trans-mastig0
Vitamin Cmg34,4
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,036
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,020
Vitamin B3 (Niacin)mg0,250
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,283
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,042
Vitamin B9 (Folati)mcg10
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0
Vitamin AIU927
Vitamin DIU0
Vitamin Emg0,13
Vitamin Kmcg0
Kalcijum (Ca)mg12
Željezo (Fe)mg0,09
Magnezijum (Mg)mg8
Fosfor (P)mg8
Kalijum (K)mg139
Natrijum (Na)mg0
Cink (Zn)mg0,07
Bakar (Cu)mg0,047
Mangan (Mn)mg0,012
Selen (Se)mcg0,3
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci