Margarin

Advertisement

Margarin obični (regularni), hidrogenizovan - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 719
Ukupno proteinag0,90
Ukupno ugljenih hidratag0,90
Ukupno mastig80,50
– od toga: zasićene masne kiselineg16,700
Dijetalna vlaknag0,0
Ukupno šećerag0,00
Holesterolmg0
Vodag15,70
Mononezasićene masne kiselineg39,300
Polinezasićene masne kiselineg20,900
Vitamin Cmg0,2
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,010
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,037
Vitamin B3 (Niacin)mg0,023
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,084
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,009
Vitamin B9 (Folati)mcg1
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,10
Vitamin AIU3577
Vitamin Emg3,10
Kalcijum (Ca)mg30
Željezo (Fe)mg0,00
Magnezijum (Mg)mg3
Fosfor (P)mg23
Kalijum (K)mg42
Natrijum (Na)mg943
Cink (Zn)mg0,00
Selen (Se)mcg0,0
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci