Patka, divlja

Advertisement

Patka, divlja, meso i koža, svježe (sirovo) - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 211
Ukupno proteinag17,42
Ukupno mastig15,20
– od toga: zasićene masne kiselineg5,040
Ukupno ugljenih hidratag0,00
Dijetalna vlaknag0,0
Holesterolmg80
Vodag66,52
Mononezasićene masne kiselineg6,800
Polinezasićene masne kiselineg2,020
Vitamin Cmg5,2
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,351
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,269
Vitamin B3 (Niacin)mg3,317
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,701
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,530
Vitamin B9 (Folati)mcg21
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,65
Vitamin AIU88
Kalcijum (Ca)mg5
Željezo (Fe)mg4,16
Magnezijum (Mg)mg20
Fosfor (P)mg168
Kalijum (K)mg249
Natrijum (Na)mg56
Cink (Zn)mg0,77
Bakar (Cu)mg0,312
Mangan (Mn)mg0,019
Selen (Se)mcg12,8
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci