Kokosovo mlijeko, konzervirano

Kokosovo mlijeko (mleko), u limenci (konzervirano) - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 197
Ukupno proteinag2,02
Ukupno mastig21,33
– od toga: zasićene masne kiselineg18,915
Ukupno ugljenih hidratag2,81
Holesterolmg0
Vodag72,88
Mononezasićene masne kiselineg0,907
Polinezasićene masne kiselineg0,233
Vitamin Cmg1,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,022
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,000
Vitamin B3 (Niacin)mg0,637
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,153
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,028
Vitamin B9 (Folati)mcg14
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,00
Vitamin AIU0
Vitamin DIU0
Kalcijum (Ca)mg18
Željezo (Fe)mg3,30
Magnezijum (Mg)mg46
Fosfor (P)mg96
Kalijum (K)mg220
Natrijum (Na)mg13
Cink (Zn)mg0,56
Bakar (Cu)mg0,223
Mangan (Mn)mg0,768
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Povezani članci