Korijander list, suvi (sušeni)

Advertisement

Korijander list, suvi (sušeni) - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 279
Ukupno proteinag21,93
Ukupno ugljenih hidratag52,10
Ukupno mastig4,78
– od toga: zasićene masne kiselineg0,115
Dijetalna vlaknag10,4
Ukupno šećerag7,27
Holesterolmg0
Vodag7,30
Mononezasićene masne kiselineg2,232
Polinezasićene masne kiselineg0,328
Trans-mastig0,000
Vitamin Cmg566,7
Vitamin B1 (Tiamin)mg1,252
Vitamin B2 (Riboflavin)mg1,500
Vitamin B3 (Niacin)mg10,707
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,610
Vitamin B9 (Folati)mcg274
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,00
Vitamin AIU5850
Vitamin DIU0
Vitamin Emg1,03
Vitamin Kmcg1359,5
Kalcijum (Ca)mg1246
Željezo (Fe)mg42,46
Magnezijum (Mg)mg694
Fosfor (P)mg481
Kalijum (K)mg4466
Natrijum (Na)mg211
Cink (Zn)mg4,72
Bakar (Cu)mg1,786
Mangan (Mn)mg6,355
Selen (Se)mcg29,3
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci