DKNamirnica ( 100 grama )kcalUHProteiniMastiKategorija
Bjelance (belance), kokošje520,7310,900,17Jaja
Jaje guščje, cijelo (celo)1851,3513,8713,27Jaja
Jaje kokošje u prahu cijelo, (celo)5921,1348,0543,90Jaja
Jaje pačje cijelo (celo)1851,4512,8113,77Jaja
Jaje prepelice, cijelo (celo)1580,4113,0511,09Jaja
Jaje pureće, cijelo (celo)1711,1513,6811,88Jaja
Jaje kokošje, cijelo (celo)1470,7712.589.94Jaja
Jaje kokošje, kajgana1672,1311,1512,13Jaja
Jaje kokošje, pečeno1430,0812,68,7Jaja
Jaje kokošje, kuvano, tvrdo-kuvano, poširano1440,812,69,6Jaja
Žumance (žumanjak) kokošje3223,5915,8626,54Jaja
Rezanci (nudle), od jaja, suvi (sušeni)38471,2714,164,44Žitarice
Tjestenina bez jaja33677,410,80,3Žitarice