Kumkvat

Advertisement

Kumkvat - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 71
Ukupno proteinag1,88
Ukupno ugljenih hidratag15,90
Ukupno mastig0,86
– od toga: zasićene masne kiselineg0,103
Dijetalna vlaknag6,5
Ukupno šećerag9,36
Holesterolmg0
Vodag80,85
Mononezasićene masne kiselineg0,154
Polinezasićene masne kiselineg0,171
Trans-mastig0,000
Vitamin Cmg43,9
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,037
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,090
Vitamin B3 (Niacin)mg0,429
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,208
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,036
Vitamin B9 (Folati)mcg17
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,00
Vitamin AIU290
Vitamin DIU0
Vitamin Emg0,15
Vitamin Kmcg0,0
Kalcijum (Ca)mg62
Željezo (Fe)mg0,86
Magnezijum (Mg)mg20
Fosfor (P)mg19
Kalijum (K)mg186
Natrijum (Na)mg10
Cink (Zn)mg0,17
Bakar (Cu)mg0,095
Mangan (Mn)mg0,135
Selen (Se)mcg0,0
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci