Kokosovo brašno

Kokosovo brašno, bez šećera - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 660
Ukupno proteinag6,88
Ukupno mastig64,53
– od toga: zasićene masne kiselineg57,218
Ukupno ugljenih hidratag23,65
Dijetalna vlaknag16,3
Ukupno šećerag7,35
Holesterolmg0
Vodag3,00
Mononezasićene masne kiselineg2,745
Polinezasićene masne kiselineg0,706
Vitamin Cmg1,5
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,060
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,100
Vitamin B3 (Niacin)mg0,603
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,800
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,300
Vitamin B9 (Folati)mcg9
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,00
Vitamin AIU0
Vitamin Emg0,44
Vitamin DIU0
Vitamin Kmcg0,3
Kalcijum (Ca)mg26
Željezo (Fe)mg3,32
Magnezijum (Mg)mg90
Fosfor (P)mg206
Kalijum (K)mg543
Natrijum (Na)mg37
Cink (Zn)mg2,01
Bakar (Cu)mg0,796
Mangan (Mn)mg2,745
Selen (Se)mcg18,5
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Povezani članci