Radić, crveni

Advertisement

Radić, crveni, svjež - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 23
Ukupno proteinag1,43
Ukupno ugljenih hidratag4,48
Ukupno mastig0,25
– od toga: zasićene masne kiselineg0,060
Dijetalna vlaknag0,9
Ukupno šećerag0,60
Holesterolmg0
Vodag93,14
Mononezasićene masne kiselineg0,010
Polinezasićene masne kiselineg0,110
Trans-mastig0,000
Vitamin Cmg8,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,016
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,028
Vitamin B3 (Niacin)mg0,255
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,269
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,057
Vitamin B9 (Folati)mcg60
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,00
Vitamin AIU27
Vitamin DIU0
Vitamin Emg2,26
Vitamin Kmcg255,2
Kalcijum (Ca)mg19
Željezo (Fe)mg0,57
Magnezijum (Mg)mg13
Fosfor (P)mg40
Kalijum (K)mg302
Natrijum (Na)mg22
Cink (Zn)mg0,62
Bakar (Cu)mg0,341
Mangan (Mn)mg0,138
Selen (Se)mcg0,9
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci