Voćni jogurt, nemasni

Advertisement

Jogurt voćni, nemasni - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 95
Ukupno proteinag4,40
Ukupno ugljenih hidratag19,00
Ukupno mastig0,20
– od toga: zasićene masne kiselineg0,119
Dijetalna vlaknag0,0
Ukupno šećerag19,00
Holesterolmg2
Vodag75,40
Mononezasićene masne kiselineg0,050
Polinezasićene masne kiselineg0,016
Vitamin Cmg0,7
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,040
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,180
Vitamin B3 (Niacin)mg0,100
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,040
Vitamin B9 (Folati)mcg9
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,47
Vitamin AIU12
Vitamin DIU0
Vitamin Emg0,06
Vitamin Kmcg1,1
Kalcijum (Ca)mg152
Željezo (Fe)mg0,07
Magnezijum (Mg)mg15
Fosfor (P)mg119
Kalijum (K)mg194
Natrijum (Na)mg58
Cink (Zn)mg0,74
Bakar (Cu)mg0,011
Mangan (Mn)mg0,035
Selen (Se)mcg6,0
Vitamin B2 (Riboflavin)mg
Vitamin B3 (Niacin)mg
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg
Vitamin B6 (Piridoksin)mg
Vitamin B9 (Folati)mcg
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg
Vitamin AIU
Vitamin DIU
Vitamin Emg
Vitamin Kmcg
Kalcijum (Ca)mg
Željezo (Fe)mg
Magnezijum (Mg)mg
Fosfor (P)mg
Kalijum (K)mg
Natrijum (Na)mg
Cink (Zn)mg
Bakar (Cu)mg
Mangan (Mn)mg
Selen (Se)mcg
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Napomena: Vrijednosti u tabeli su generičke nutritivne vrijednosti svih industrijskih proizvoda voćnog jogurta sa niskom udjelom masti. Isto tako, nutritivne vrijednosti odnose se na različite voćne okuse proizvoda.

Reference:

Advertisement

Povezani članci