Mlijeko (mleko) žene

Advertisement

Mlijeko (mleko) žene - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 70
Ukupno proteinag1,03
Ukupno mastig4,38
– od toga: zasićene masne kiselineg2,009
Ukupno ugljenih hidratag6,89
Dijetalna vlaknag0,0
Ukupno šećerag6,89
Holesterolmg14
Vodag87,50
Mononezasićene masne kiselineg1,658
Polinezasićene masne kiselineg0,497
Vitamin Cmg5,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,014
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,036
Vitamin B3 (Niacin)mg0,177
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,223
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,011
Vitamin B9 (Folati)mcg5
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,05
Vitamin AIU212
Vitamin Emg0,08
Vitamin DIU3
Vitamin Kmcg0,3
Kalcijum (Ca)mg32
Željezo (Fe)mg0,03
Magnezijum (Mg)mg3
Fosfor (P)mg14
Kalijum (K)mg51
Natrijum (Na)mg17
Cink (Zn)mg0,17
Bakar (Cu)mg0,052
Mangan (Mn)mg0,026
Selen (Se)mcg1,8
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci