Paprika žuta, slatka (mesnata), svježa - Detaljne nutritivne vrijednosti
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
---|---|---|
Energetska vrijednost | kcal | 27 |
Ukupno proteina | g | 1,00 |
Ukupno ugljenih hidrata | g | 6,32 |
Ukupno masti | g | 0,21 |
– od toga: zasićene masne kiseline | g | 0,031 |
Dijetalna vlakna | g | 0,9 |
Holesterol | mg | 0 |
Voda | g | 92,02 |
Trans-masti | g | 0,000 |
Vitamin C | mg | 183,5 |
Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,028 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,025 |
Vitamin B3 (Niacin) | mg | 0,890 |
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina) | mg | 0,168 |
Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,168 |
Vitamin B9 (Folati) | mcg | 26 |
Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 0,00 |
Vitamin A | IU | 200 |
Vitamin D | IU | 0 |
Kalcijum (Ca) | mg | 11 |
Željezo (Fe) | mg | 0,46 |
Magnezijum (Mg) | mg | 12 |
Fosfor (P) | mg | 24 |
Kalijum (K) | mg | 212 |
Natrijum (Na) | mg | 2 |
Cink (Zn) | mg | 0,17 |
Bakar (Cu) | mg | 0,107 |
Mangan (Mn) | mg | 0,117 |
Selen (Se) | mcg | 0,3 |