| Energetska vrijednost | kcal | 378 |
| Ukupno proteina | g | 11,02 |
| Ukupno masti | g | 4,22 |
| – od toga: zasićene masne kiseline | g | 0,723 |
| Ukupno ugljenih hidrata | g | 72,85 |
| Dijetalna vlakna | g | 8,5 |
| Holesterol | mg | 0 |
| Voda | g | 8,67 |
| Mononezasićene masne kiseline | g | 0,773 |
| Polinezasićene masne kiseline | g | 2,134 |
| Vitamin C | mg | 0,0 |
| Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,421 |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,290 |
| Vitamin B3 (Niacin) | mg | 4,720 |
| Vitamin B5 (Pantotenska kiselina) | mg | 0,848 |
| Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,384 |
| Vitamin B9 (Folati) | mcg | 85 |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 0,00 |
| Vitamin A | IU | 0 |
| Vitamin E | mg | 0,05 |
| Vitamin D | IU | 0 |
| Vitamin K | mcg | 0,9 |
| Kalcijum (Ca) | mg | 8 |
| Željezo (Fe) | mg | 3,01 |
| Magnezijum (Mg) | mg | 114 |
| Fosfor (P) | mg | 285 |
| Kalijum (K) | mg | 195 |
| Natrijum (Na) | mg | 5 |
| Cink (Zn) | mg | 1,68 |
| Bakar (Cu) | mg | 0,750 |
| Mangan (Mn) | mg | 1,632 |
| Selen (Se) | mcg | 2,7 |
