Jagode, zaleđene, nezaslađene

Jagode, zaleđene (smrznute), nezaslađene (nezašećerene) - Detaljne nutritivne vrijednosti

Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina
Energetska vrijednost	kcal	35
Ukupno proteina	g	0,43
Ukupno ugljenih hidrata	g	9,13
Ukupno masti	g	0,11
– od toga: zasićene masne kiseline	g	0,006
Dijetalna vlakna	g	2,1
Ukupno šećera	g	4,56
Holesterol	mg	0
Voda	g	89,97
Mononezasićene masne kiseline	g	0,015
Polinezasićene masne kiseline	g	0,054
Trans-masti	g	0,000
Vitamin C	mg	41,2
Vitamin B1 (Tiamin)	mg	0,022
Vitamin B2 (Riboflavin)	mg	0,037
Vitamin B3 (Niacin)	mg	0,462
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)	mg	0,108
Vitamin B6 (Piridoksin)	mg	0,028
Vitamin B9 (Folati)	mcg	17
Vitamin B12 (Kobalamin)	mcg	0,00
Vitamin A	IU	45
Vitamin D	IU	0
Vitamin E	mg	0,29
Vitamin K	mcg	2,2
Kalcijum (Ca)	mg	16
Željezo (Fe)	mg	0,75
Magnezijum (Mg)	mg	11
Fosfor (P)	mg	13
Kalijum (K)	mg	148
Natrijum (Na)	mg	2
Cink (Zn)	mg	0,13
Bakar (Cu)	mg	0,049
Mangan (Mn)	mg	0,290
Selen (Se)	mcg	0,7

Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.