Komorač korijen

Advertisement

Komorač korijen - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 31
Ukupno proteinag1,24
Ukupno ugljenih hidratag7,30
Ukupno mastig0,20
– od toga: zasićene masne kiselineg0,090
Dijetalna vlaknag3,1
Holesterolmg0
Vodag90,21
Ukupno šećerag3,93
Mononezasićene masne kiselineg0,068
Polinezasićene masne kiselineg0,169
Vitamin AIU963
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,010
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,032
Vitamin B3 (Niacin)mg0,640
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,047
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0
Folatimcg27
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,232
Vitamin Cmg12
Vitamin DIU0
Vitamin Emg0,58
Vitamin Kmcg62,8
Kalcijum (Ca)mg49
Željezo (Fe)mg0,73
Magnezijum (Mg)mg17
Fosfor (P)mg50
Kalijum (K)mg414
Natrijum (Na)mg52
Cink (Zn)mg0,20
Bakar (Cu)mg0,066
Mangan (Mn)mg0,191
Selen (Se)mcg0,7
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.


Reference:

Advertisement

Povezani članci