Kukuruzne pahuljice

Advertisement

Kukuruzne pahuljice (corn flakes) - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 357
Ukupno proteinag7,50
Ukupno ugljenih hidratag84,10
Ukupno mastig0,40
– od toga: zasićene masne kiselineg0,116
Dijetalna vlaknag3,3
Ukupno šećerag9,50
Holesterolmg0
Vodag3,76
Mononezasićene masne kiselineg0,067
Polinezasićene masne kiselineg0,196
Trans-mastig0
Vitamin Cmg21,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg1,340
Vitamin B2 (Riboflavin)mg1,520
Vitamin B3 (Niacin)mg17,900
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,229
Vitamin B6 (Piridoksin)mg1,790
Vitamin B9 (Folati)mcg357
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg5
Vitamin AIU1786
Vitamin DIU143
Vitamin Emg0,12
Vitamin Kmcg0
Kalcijum (Ca)mg5
Željezo (Fe)mg28,90
Magnezijum (Mg)mg39
Fosfor (P)mg102
Kalijum (K)mg168
Natrijum (Na)mg729
Cink (Zn)mg1,00
Bakar (Cu)mg0,198
Mangan (Mn)mg0,168
Selen (Se)mcg8,3
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci