Grožđe

Advertisement

Grožđe crno (crveno) i bijelo (belo) - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 69
Ukupno proteinag0,72
Ukupno ugljenih hidratag18,10
Ukupno mastig0,16
– od toga: zasićene masne kiselineg0,054
Dijetalna vlaknag0,9
Ukupno šećerag15,48
Holesterolmg0
Vodag80,54
Mononezasićene masne kiselineg0,007
Polinezasićene masne kiselineg0,048
Trans-mastig0
Vitamin Cmg3,2
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,069
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,070
Vitamin B3 (Niacin)mg0,188
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,050
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,086
Vitamin B9 (Folati)mcg2
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0
Vitamin AIU66
Vitamin DIU0
Vitamin Emg0,19
Vitamin Kmcg14,6
Kalcijum (Ca)mg10
Željezo (Fe)mg0,36
Magnezijum (Mg)mg7
Fosfor (P)mg20
Kalijum (K)mg191
Natrijum (Na)mg2
Cink (Zn)mg0,07
Bakar (Cu)mg0,127
Mangan (Mn)mg0,071
Selen (Se)mcg0,1
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci