Masline zelene, kisele

Masline zelene, kisele - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 145
Ukupno proteinag1,03
Ukupno ugljenih hidratag3,84
Ukupno mastig15,32
– od toga: zasićene masne kiselineg2,029
Dijetalna vlaknag3,3
Ukupno šećerag0,54
Holesterolmg0
Vodag75,28
Mononezasićene masne kiselineg11,314
Polinezasićene masne kiselineg1,307
Trans-mastig0,000
Vitamin Cmg0,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,021
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,007
Vitamin B3 (Niacin)mg0,237
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,023
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,031
Vitamin B9 (Folati)mcg3
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg0,00
Vitamin AIU393
Vitamin DIU0
Vitamin Emg3,81
Vitamin Kmcg1,4
Kalcijum (Ca)mg52
Željezo (Fe)mg0,49
Magnezijum (Mg)mg11
Fosfor (P)mg4
Kalijum (K)mg42
Natrijum (Na)mg1556
Cink (Zn)mg0,04
Bakar (Cu)mg0,120
Selen (Se)mcg0,9
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Povezani članci

Uslovi kopiranja i preuzimanja ovog članka

Creative Commons License
Tekst / članak na ovoj stranici je izdan pod Creative Commons Attribution 4.0 međunarodnom licencom.

Sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta TablicaKalorija.com i njenih autora, ukoliko to nije drugačije navedeno u samom članku iznad.

Članak smijete iskopirati i koristiti na drugom sajtu pod uslovom da linkujete izvor tj ovu stranicu. Svako kopiranje i korištenje materijala sa ove stranice bez navođenja izvora linkom, smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama.

Članak smijete koristiti i u komercijalne svrhe pod gore navedenim uslovima.

Fotografije u ovom članku su vlasništvo trećih lica. Nutritivne vrijednosti u ovom članku su javno vlasništvo i smijete ih preuzeti bez navođenja izvora.

139 queries in 1,203 seconds.