Morski pas

Advertisement

Morski pas, svjež (sirov) - Detaljne nutritivne vrijednosti

NutrijentMjerna jedinicaKoličina
Energetska vrijednostkcal 130
Ukupno proteinag20,98
Ukupno ugljenih hidratag0,00
Ukupno mastig4,51
– od toga: zasićene masne kiselineg0,925
Dijetalna vlaknag0,0
Ukupno šećerag0,00
Holesterolmg51
Vodag73,58
Mononezasićene masne kiselineg1,808
Polinezasićene masne kiselineg1,195
Vitamin Cmg0,0
Vitamin B1 (Tiamin)mg0,042
Vitamin B2 (Riboflavin)mg0,062
Vitamin B3 (Niacin)mg2,938
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina)mg0,695
Vitamin B6 (Piridoksin)mg0,400
Vitamin B9 (Folati)mcg3
Vitamin B12 (Kobalamin)mcg1,49
Vitamin AIU233
Vitamin DIU24
Vitamin Emg1,00
Vitamin Kmcg0,1
Kalcijum (Ca)mg34
Željezo (Fe)mg0,84
Magnezijum (Mg)mg49
Fosfor (P)mg210
Kalijum (K)mg160
Natrijum (Na)mg79
Cink (Zn)mg0,43
Bakar (Cu)mg0,033
Mangan (Mn)mg0,015
Selen (Se)mcg36,5
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.

Reference:

Advertisement

Povezani članci

Uslovi kopiranja i preuzimanja ovog članka

Creative Commons License
Tekst / članak na ovoj stranici je izdan pod Creative Commons Attribution 4.0 međunarodnom licencom.

Sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta TablicaKalorija.com i njenih autora, ukoliko to nije drugačije navedeno u samom članku iznad.

Članak smijete iskopirati i koristiti na drugom sajtu pod uslovom da linkujete izvor tj ovu stranicu. Svako kopiranje i korištenje materijala sa ove stranice bez navođenja izvora linkom, smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama.

Članak smijete koristiti i u komercijalne svrhe pod gore navedenim uslovima.

Fotografije u ovom članku su vlasništvo trećih lica. Nutritivne vrijednosti u ovom članku su javno vlasništvo i smijete ih preuzeti bez navođenja izvora.

144 queries in 1,190 seconds.