Sok od borovnice u limenci
Sok od borovnice u limenci
6. jun 2018. |
Pića |
Tanja |
Sok od borovnice, u limenci - Detaljne nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
| Energetska vrijednost | kcal | 38 |
| Ukupno proteina | g | 0,30 |
| Ukupno masti | g | 0,60 |
| – od toga: zasićene masne kiseline | g | 0,018 |
| Ukupno ugljenih hidrata | g | 7,80 |
| Dijetalna vlakna | g | 0,1 |
| Ukupno šećera | g | 7,70 |
| Holesterol | mg | 0 |
| Voda | g | 90,90 |
| Mononezasićene masne kiseline | g | 0,058 |
| Polinezasićene masne kiseline | g | 0,344 |
| Trans-masti | g | 0,000 |
| Vitamin C | mg | 11,3 |
| Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,012 |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,018 |
| Vitamin B3 (Niacin) | mg | 0,446 |
| Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,021 |
| Vitamin B9 (Folati) | mcg | 10 |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 0,00 |
| Vitamin A | IU | 123 |
| Vitamin E | mg | 0,90 |
| Vitamin D | IU | 0 |
| Vitamin K | mcg | 15,2 |
| Kalcijum (Ca) | mg | 12 |
| Željezo (Fe) | mg | 0,48 |
| Magnezijum (Mg) | mg | 21 |
| Fosfor (P) | mg | 12 |
| Kalijum (K) | mg | 135 |
| Natrijum (Na) | mg | 1 |
| Cink (Zn) | mg | 0,41 |
| Bakar (Cu) | mg | 0,114 |
| Selen (Se) | mcg | 0,3 |
Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice.
Reference:
Povezani članci
